2024年12月11日，我校大学生心理健康教育中心分别在新长校区与通榆校区举办了“走，我们上岸”考研解压系列活动。此次活动意在舒缓考研学子考前紧张，助力其从容备战研究生考试。
“音”为梦响，情动人心
当日中午12时在新长校区东食堂二楼，原本喧闹的就餐环境被一阵悠扬的歌唱打破。68名志愿者齐声献唱《送你一朵小红花》，吸引了众多学生的注意，表达了对积极面对人生挑战者的鼓励与支持。歌曲尾声，志愿者们手持小红花，面带微笑送给了考研学子。许多考研学子被这突如其来的一幕深深打动，眼眶不禁湿润。
“信”笺传情，志祝上岸
下午3时，活动组织者们在学海大道摊位备好精心设计的考研明信片，引得同学们纷纷驻足，大家拿起笔，写下对学长学姐的真挚祝愿，如“考研虽苦，坚持必赢，祝成功上岸！”，这些满载情谊的明信片，随后被送至考研学子手中，为他们注入了正能量。
茶”香四溢，暖身愈心
11日至15日每日下午三点，活动组织者们将热水壶与特制的“上岸杯”精心摆放于图书馆的5楼和7楼。一杯杯“记忆泉水”，驱散了冬日严寒，温暖着考研学子身心。他们休息时前来，手捧热水，笑容满面，感恩这份来自学弟学妹的关怀。
“礼”轻情重，鼓气扬帆
下午4时，活动组织者们将早就准备好的考研专属大礼包搬到了图书馆，大礼包内含实用学习用品与小礼品。现场工作人员高效协作，确保发放顺畅，不耽搁学子宝贵时间。考研学子凭借学生证在图书馆有序领取，并感慨：这份惊喜让他们信念愈坚。
频”传祝福，爱伴前行
活动期间，校园的各个角落成为了传递祝福的舞台，学弟学妹们面对镜头，送出了最真挚的祝福。后期经拼接制作，视频于11日中午12点在学校食堂荧屏循环播放，让考研学子在就餐时也能感受到鼓励与陪伴。
本次活动达到了预期效果，不仅为考研学子提供了放松心情、调整心态的契机，还营造积极向上、团结互助的浓厚校园氛围。相信在学校的关怀和学弟、学妹们的祝福下，考研学子一定能够心怀热忱，以昂扬姿态迎战，铸就更多辉煌。
一吐为快｜学工“夸夸箱”“吐槽箱”已上线！
“生命教育”｜12.5要爱我心理健康活动日
出品 | 盐师学工（ID : yctu-xsgzc）
文字 | 心理健康中心
编辑 | 高沐梓 责编 | 路心茹
审核 | 吴烙萍 监制 | 徐晓娟
投稿邮箱 | yctuxgcsxjyk@163.com
