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准爸妈看过来！预防出生缺陷日，给孩子无“陷”的爱！

健康 2024-09-16 21:27 北京

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2024年9.12预防出生缺陷日宣传海报

01

科学备孕优生优育

禁止近亲结婚非常有必要，因为血缘关系越近，遗传性疾病的发生风险越高。准备结婚的男女双方应当主动接受婚前医学检查等婚前保健服务，重点针对严重遗传性疾病、指定传染病、有关精神病以及其他影响婚育的疾病进行咨询、检查和指导。

02

多元营养补充叶酸

备孕妇女应当从孕前3个月开始，每天服用0.4mg叶酸或含0.4mg叶酸的复合维生素，至少服用到怀孕后3个月，以降低胎儿神经管缺陷的发生风险。可向当地妇幼保健机构咨询免费领取叶酸的政策。

03

均衡饮食控制体重

孕期应当坚持食物多样化，合理膳食，均衡营养，保持体重适度增长。适当增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉、蔬菜、水果等优质蛋白和维生素的摄入，在医生指导下适量补充钙、铁等营养素。

04

定期产检早筛早诊

孕期应当定期接受产前筛查，及时发现严重胎儿结构畸形，特别是在孕12-19周到医疗机构进行唐氏综合征筛查，如有必要还可进行无创DNA、绒毛穿刺等特殊检查。

05

宝宝筛查非常重要

央视新闻：防治出生缺陷，促进生育健康，

我国初步建立出生缺陷综合防治体系

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