【经济食谱】青岛经济职业学校学生营养食谱（2024.11.11-11.15）
教育
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2024-11-11 16:19
山东
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鸡蛋（70克）
玉米（100克）
猪肉包、夹饼、鸡肉饼
腊肠饼、紫米饼、肠卷
大头菜馅饼、油条
紫薯包(150克)
紫菜蛋汤（150克）
炸酱面，西红柿鸡蛋面
烤肉拌饭，劲脆汉堡
猪肉汉堡，牛肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
孜然鸡心、火锅小酥肉
红烧肉土豆（150克）
西红柿鸡蛋、蒜蓉菜花
包菜干豆腐（150克）
馒头、米饭（150克）
紫菜汤（150克）
玉米面粥（150克）
麻辣烫（500克）
奥尔良汉堡，大虾汉堡
猪肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
糖醋鱼块、红烧狮子头（150克）
蒜蓉油菜、清炒土豆丝（150克）
馒头、米饭（150克）
大米粥（50克）
茶叶蛋（70克）
玉米（100克）
猪肉包、夹饼、鸡肉饼
腊肠饼、紫米饼、肠卷
白菜肉馅饼、烧麦
锅贴(150克)
西红柿蛋汤（50克）
炸酱面，西红柿鸡蛋面
烤肉拌饭，劲脆汉堡
猪肉汉堡，牛肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
京酱肉丝、大盘鸡、
比尔脆鸡排（150克）
莴苣鸡蛋、青椒藕片、
蒜蓉海带丝（150克）
馒头、米饭（150克）
玉米羹（150克）
燕麦粥（150克）
麻辣烫（500克）
大虾汉堡，猪肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
粉蒸琵琶腿、麻辣香锅（150克）
红烧茄子、醋溜绿豆芽（150克）
馒头、米饭（150克）
紫菜汤（150克）
鸡蛋（70克）
玉米（100克）
猪肉包、夹饼、鸡肉饼、
腊肠饼、紫米饼、肠卷、
大头菜馅饼、油条、
紫薯包(150克)
玉米粥（150克）
炸酱面，西红柿鸡蛋面
烤肉拌饭，劲脆汉堡
猪肉汉堡，牛肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
小炒肉、糖醋里脊、
鱼香肉丝（150克）
培根茭瓜、蒜蓉油菜、
老厨白菜（150克）
馒头、米饭（150克）
紫菜汤（150克）
八宝粥（150克）
麻辣烫（500克）
大虾汉堡，猪肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
尖椒培根、金汤肉片（150克）
冬瓜肉丸、干锅菜花（150克）
馒头、米饭（150克）
小米粥（150克）
茶叶蛋（70克）
玉米（100克）
猪肉包、夹饼、鸡肉饼
腊肠饼、紫米饼、肠卷
芹菜肉馅饼、流沙包
酸奶包(150克)
紫菜蛋汤（150克）
炸酱面，西红柿鸡蛋面
烤肉拌饭，劲脆汉堡
猪肉汉堡，牛肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
葱油鸡上腿、炸藕盒、
水煮肉片（150克）
肉沫茄条、麻辣豆腐、
黄豆芽粉条（150克）
馒头、米饭（150克）
玉米羹（150克）
黑米粥（150克）
麻辣烫（500克）
大虾汉堡，猪肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
可乐翅根、麻辣肉丸（150克）
油菜鸡蛋、炝炒包菜（150克）
馒头、米饭（150克）
小米粥（150克）
鸡蛋（70克）
玉米（100克）
猪肉包、夹饼、鸡肉饼
腊肠饼、紫米饼、肠卷
白菜肉馅饼、烧麦
紫薯包(150克)
玉米粥（150克）
炸酱面，西红柿鸡蛋面
烤肉拌饭，劲脆汉堡
猪肉汉堡，牛肉汉堡（150克）
经典培根披萨（150克）
肉肠（100克）、蛋挞（70克）
水果派、薯条（100克）
蚝油鸭胸、咕咾肉、
香菇焖肉（150克）
杏鲍菇鸡蛋、西芹腐竹、
酸辣绿豆芽（150克）
馒头、米饭（150克）
紫菜汤（150克）
玉米碴子粥（150克）
