最近小编接到很多小伙伴后台抱怨，
说自家猫咪一到半夜就精神，
聚众开爬梯，
还扰民（主要是扰铲屎官）！
有半夜健身跑酷的：
*哒哒哒哒哒……
试试铲屎官还有没有呼吸的：
*死了吗？没死汪一个。
翻江倒海拆家的：
*资产-3000.
还有闹着要吃夜宵的：
*嗦个粉再睡。
就是不好好睡觉！
这里想问，你家猫咪属于哪种类型呢？
其实猫咪晚上精神
是本能啊！
猫咪不是故意捣乱的，这多半是和人类的生物钟差异造成的。
猫咪本来就是黑夜里更活跃的动物。
而且准确的说，并不是半夜，而是清晨和黄昏。
因为猫咪的祖先通常是白天炎热的时候静息保存体力，太阳下山才出来觅食活动。
但这个“晨昏”并不是人类概念里的朝七晚五。除了傍晚，所谓的“晨”更接近于早上4、5点左右。有些猫咪凌晨1点也会比较活跃。
*蹦迪正当时。
而且它们睡觉的时间并不像人类那样，集中在大块的几个小时内。
睡一会儿，吃一会儿。睡一会儿，玩一会儿，才是正常的。
相反，猫咪和人类相处久了，生物钟才会逐渐迁就主人，慢慢变得能贴在一起长时间睡眠。但晚上多半还是会精神一两个小时的。
而幼猫和年轻猫，相对比较精力充沛，对主人的依赖也比较大。有时候猫咪半夜喵喵叫，是表示很无聊，是想通过叫声吸引你的注意，让你跟它玩呢。
还有这些情况
也会半夜闹腾
你还需要考虑这些原因。
肚子饿了
有时猫咪在夜里肚子饿了，会出现喵喵叫讨食的情况，更有甚至会直接坐在主人床头打脸哦。
新猫或搬家容易夜里闹
如果它是你新收养的猫咪，或者你搬了新家，那么半夜喜欢叫就再正常不过了，这是猫咪非常不安的表现。猫咪可能半夜一边嗷嗷叫，一边夜里巡逻，探索领地。时间大约会持续一周。
是不是生病了
以下这些疾病，也会导致猫咪夜里睡不安稳。
➡老年猫的认知功能障碍
➡甲状腺疾病
➡视力或听力衰退
➡高血压
因为身体发生变化，这让猫咪很慌。特别是老猫。而高血压和甲状腺疾病会让猫咪在晚上感到特别亢奋。
忍忍忍
忍不了了怎么办？
首先应该冷静一下，慢慢引导猫咪习惯你的生物钟，做到尽量睡眠同步。
如果不行，那就要考虑一下：
猫咪晚上蹦迪是否已经严重影响了你？
如果是，可以考虑将猫咪在晚上睡觉时关在卧室之外。
*不让人家进卧室，记仇！
但是要关，最好就在养猫一开始便这样做，不要等到猫咪和你晚上睡了一阵子再把它赶出去，这会让它倍感失落，甚至产生心理问题。
半夜蹦迪
还可以做这些来改善
以下这些虽然不能让猫咪一口气陪你睡够8小时，但也是可以改善的。
睡前放电
在你要睡觉前1小时，多陪猫咪玩一会儿，释放它的精力与体力，帮它“放放电”，这样就能让它多陪你安睡一会儿了。
半夜加餐
想让猫咪晚上不那么闹腾，睡前喂食是不行的，因为这可能会让猫咪夜里更加精力旺盛。
但是，如果你家是定时定点喂食的那种，可以在半夜3~4点之间进行一次加餐。
要注意，不要人爬起来亲自喂，否则会让猫咪养成“想吃东西就半夜叫人”的习惯。
可以用自动喂食器定点在夜里投放一些干粮、冻干，猫咪就会好很多。
*别放太多，否则很容易变胖哦！
玩具远离卧室
你可以将一些玩具放在远离卧室的房间比如客厅里，还可以在电视里播放《动物世界》《昆虫王国》《鸟的迁徙》《猫和老鼠》《小猪佩奇》等节目，吸引猫咪去看夜间电视。
*恐怖片就算了。
贴贴摸摸
如果猫咪愿意跟你一起睡，你可以多抚摸它，让它感到安心、舒适。慢慢地，它的生物钟和夜间习惯就会向你靠拢了。
SUMMER
别忘了加固家具摆设，
尤其是花瓶一类的易碎品。
给猫咪剪趾甲，
铺上地毯防止跑步时带来的噪音。
蹦迪跑酷，
人可以忍，
真的扰民造成楼下邻里不和可就不好了。
……
但是！
想要猫咪好好睡觉，
你也不能老熬夜刷手机啊！
否则猫咪就会变得混乱：
铲屎的你就知道说我，
你自己到底是睡还是不睡啊？
*谁陪谁熬夜啊?
面对猫咪半夜闹腾，你还有什么好方法应对吗？可以说来听听哦～
