第十八周食谱来啦(6.24—6.27)

政务   2024-06-23 20:06   陕西  




Jun.

2024 

第十八周



一周菜单


品食味语

       饮食文化,源远流长。确保孩子们在校的每餐每饮实现有营养合口味,有品质具品味,一直是我们致力追求的目标。色香味俱全,种类鲜多元,从食材选购到饭菜入口,每个环节都会在精细化管理中贴上卫生、安全、周到的标签。校亦家,食之美,人人夸,让每位孩子在校的每一餐爽口舒心,让每个家庭安心放心,后小教育中厨食文化追求的“诚正修惠,根品能为”,就在校园里的每一天,每一餐。为此,我们必须认真!



6.24 星期一

/ 开心茶歇(①)/

一日之计在于晨

蜂蜜核桃仁、椰蓉蝴蝶包

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/ 能量午/

荤素搭配身体棒

主食:红豆米饭

副食:红烧排骨、肉沫豆腐、蒜蓉西蓝花

汤粥:绿豆粥

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/ 开心茶歇(②)/

       吃完继续下半天

学生饮原生DHA纯奶、巧克力饼干

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/ 营养晚餐/

营养均衡最健康

主食:什锦炒麻食

副食:奥尔良烤鸡翅

水果汤粥:火龙果、八宝粥


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6.25 星期二

/ 开心茶歇(①)/

一日之计在于晨

开心坚果、伊利QQ星学生纯牛奶、肉松小贝

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/ 能量午/

荤素搭配身体棒

主食:牛肉泡馍、蒸南瓜

汤粥水果:酸梅汤、库尔勒香梨

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/ 开心茶歇(②)/

        吃完继续下半天

奶香紫薯包、伊利畅轻酸奶

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/ 营养晚餐/

营养均衡最健康

主食:米饭

副食:北菇蒸滑鸡、肉沫炒粉条、蒜蓉上海青

汤粥:青菜豆腐汤


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6.26 星期三

/ 开心茶歇(①)/

一日之计在于晨

营养腰果仁、低糖红豆面包

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/ 能量午/

荤素搭配身体棒

主食:米饭

副食:鱼香肉丝、黄焖小酥肉、蒜蓉西葫芦

汤粥:西红柿鸡蛋汤

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/ 开心茶歇(②)/

       吃完继续下半天

伊利QQ星酸奶、麻薯团

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6.27 星期四

/ 开心茶歇(①)/

一日之计在于晨

伊利QQ星酸奶、纯牛奶蛋糕

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/ 能量午/

荤素搭配身体棒

主食:炸酱面

副食:葱香花卷、卤鹌鹑蛋

水果:油桃

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/ 开心茶歇(②)/

       吃完继续下半天

学生饮原生DHA纯奶、VC胡萝卜餐包

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小贴士

      秦小厨的夏日避暑妙招,快来看看吧。

      准备食材:绿豆,小汤圆,冰糖。

做法步骤:1、绿豆清洗干净,提前浸泡3个小时以上。小汤圆放入烧开的水中煮熟,再捞起来过冷水,然后沥干水分备用。2、绿豆放入锅中,加入足量的清水,开大火煮开后转中小火煮一个小时左右,煮至绿豆软烂,再放入冰糖煮至融化。3、煮至绿豆出沙,呈浓稠状态就可以关火,然后放入小汤圆即可出锅开吃。
点点滴滴进步,快快乐乐成长,秦小厨陪伴孩子们健康快乐每一天!

编辑:杨子
审核:曹捷
秦汉小学后勤处宣

秦汉小学
后宰门小学教育集团秦汉分校
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