今天（11月7日）6时20分
我们迎来了冬季的第一个节气
立 冬
“立”为始，“冬”为终。
“立冬”既代表着冬季的开始，
也表示一年即将结束。
朔风起，万物藏，
大自然将迎来新一轮枯荣。
立冬三候
LiDong SanHou
一候水始冰
冬之气，由秋之白露、寒露、露凝为霜一路演变而来，再由霜而结为冰，这便是立冬初候“水始冰”，提醒人们要顺应四时之变，为严冬的来临做好准备。
二候地始冻
树叶从润泽变得干枯，芦苇从青碧变为黄白，树冠从茂密变得疏朗，生命的线条变得瘦削了，生硬了，甚至尖利了。随着气温的进一步下降，水面开始结冰，土地也开始冻结。这是冬季的进一步信号，土地的冻结意味着自然界的生命活动进一步减少。
三候雉入大水为蜃
立冬之后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。古人因此误以为雉在立冬后便变成了大蛤，这是古人对自然现象的一种想象和解释。
天气逐渐寒冷，
港城却涌动着一股暖流。
各镇开展了新时代文明实践活动，
将温暖传递到每一位群众的心坎上。
经开区（杨舍镇）仓基社区开展了
“趣迎立冬 向阳而生”活动。
志愿者向居民们普及了立冬习俗
及健康养生等知识，
并为大家介绍了非遗传统技艺绒花，
细致耐心地介绍了向日葵盆栽的制作方法。
在志愿者的协助下，
居民们的向日葵盆栽逐渐成形，
制作成了一件件独一无二的工艺品，
让更多社区居民了解到非遗传统技艺，
丰富了他们的精神文化需求。
冶金园（锦丰镇）三兴社区组织开展了
“情暖立冬 ‘饺’暖人心”主题活动。
在志愿者的指导下，
居民们开始热火朝天地包起了饺子，
他们相互学习、交流心得，
增进了彼此之间的感情。
随后，社区志愿者将包好的饺子
送到高龄独居老人家中，
让他们在寒冷冬日感受到
来自社区的关怀和温暖。
高新区（塘桥镇）裕庄社区举办了
“立冬团圆情 巧手做团子”活动。
让辖区老人在温馨热闹的活动中
增进情感交流。
志愿者向社区居民科普了
立冬的含义及传统习俗，
并为大家讲解了立冬时节吃什么可以补冬。
随后，志愿者和社区居民在一起
聊家常、包团子，
现场其乐融融，欢笑声不断。
此时节的张家港，
秋意远未散尽，
正是橙黄橘绿缤纷时刻，
随手一拍就是风景。
↓
2024沙洲公园金秋菊花展
已于11月1日在沙洲公园正式开展，
2000余盆菊花
为秋日港城增添绚丽色彩。
打卡国泰中路的银杏大道，
看一看漫天金黄的盛景，
这里是港城的“落叶不扫景观道”，
每到初冬时节，
金色光影斑驳，
车流穿梭其间，
纷飞的银杏落叶将浪漫氛围拉满。
感受“霜叶满林秋正深”的绝美意境，
香山的枫树已经陆续换上红妆，
色彩斑斓煞是好看。
古人有“入冬补冬”的说法，
秉承“秋冬养阴”的原则，
此时饮食上应当少吃生冷之物，
也不宜大温大补，
应该以清补甘温之味为宜。
01
喝羊汤
张家港人冬天有两次吃羊肉的大日子，一为立冬，一为冬至。羊肉有着益肾养肝、御寒祛湿的功效。初冬喝一碗羊汤，能够抵挡一个冬季的严寒。
02
吃螃蟹
雌蟹九月长成，蟹黄结实；十月雄蟹成熟，蟹膏丰腴，因此有“九雌十雄”的说法。立冬前后，大闸蟹正是肥美时。又到了螃蟹蟹黄最饱满、肉质最厚实的最佳赏味期。配上一点凤凰菊花酒，这场美丽“蟹”逅必须get一下。
短期天气预报
据张家港市气象台最新天气预报
今天多云到晴；
明天白天多云到阴，夜里多云转阴有小雨。
今天最高气温：17℃，
明晨最低气温：10℃。
据@江苏气象，
随着冷空气影响的结束，
全省开启升温模式，
预计到8日部分地区最高气温
重回20℃以上，
而到了11日，
全省所有地区的最高气温都将
回到20℃以上。
大家一定要及时添加衣物
以防着凉感冒哦
素材来源：新华社、苏州新闻、张家港气象等
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