本书是一本简单实用的穴位保健科普书。本书介绍了简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让读者在10秒钟内轻松准确地找到穴位。本书以疾病为纲，共收录50个常用的穴位，对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍，以便读者查阅和使用。同时，本书还介绍了常见病症的茶饮治疗方以及病案分析，无论是对有专业基础的医学工作者，还是对中医爱好者，都有较强的参考价值。
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居家养生、办公室保健的实用指南。
经穴合用，辅以“经之所过，病之所治”，一加一大于二。
一症一穴，50个“对症穴位”治疗常见不适；超简单快速取穴，易记好用。
45道“对症茶饮”，材料易获取，小茶方有大功效。
作者简介：
孙茂峰，长庚大学中医学系教授、长庚纪念医院针灸骨伤部主任，擅长治疗小儿脑性麻痹、肌肉关节疼痛、中风后遗症等疾病。
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