日常工作中我们常常遇到下面的问题。
水银血压计比电子血压计准？
血压计有水银血压计、弹簧表式血压计、电子血压计，而电子血压计还有上臂式、手腕式、指式之分。
水银血压计
弹簧表式血压计
电子血压计
通过实验检测得出，臂式血压计的重复性和准确性优于腕式血压计和指式血压计。
由于水银血压计需要使用听诊器确定克氏音的第一音（即开始音，收缩压）和第五音（即消失音，舒张压），因此需要专门训练才能分辨清楚，而且若不小心容易造成水银泄露，水银是一种对人体有严重危害的重金属。
因此，不建议使用水银血压计进行家庭血压监测。
研究表明电子血压计测量的血压数值是准确的，可代替水银血压计测量血压。较多临床研究证据表明，经过验证的上臂式全自动示波法电子血压计是家庭血压测量的优先推荐。
在购买血压计前应当实地测量一下，以便选择适合自己的电子血压计，如选购血压计的时候要问清楚是否有记忆功能。血压计的记忆功能是指将被测量者的血压记录(高压、低压、脉搏等数据)保存在机器中，是一个非常不错的功能。
购买血压计的时候还要问清楚有没有售后服务，最好选择有售后服务的品牌，这样方便以后的修理咨询等等。建议选择按照标准方案进行过准确性验证的上臂式示波法全自动电子血压计，并根据上臂周径选择大小合适的袖带。血压计在使用期间，最好每半年进行校准，或至少每年校准1次。
只有中、老年人才需要定期测量血压？
2018 年在全国31个省、自治区、直辖市的298个县（区）对179 873名≥ 18 岁常住居民的调查显示，青年高血压患病率18~29 岁为8.9%、30~39 岁为13.4%。
工作中常常遇到才30来岁的年轻人血压很高，
有些血压甚至高达200/100mmHg
因此年轻人千万不要认为量血压是父母长辈们的事，年轻的高血压患者有一半以上是无症状高血压，往往在体检时才被发现。
那么除了重视体检，还应养成没病也要测血压的习惯，最好每个家庭都配备电子血压计，每个家庭成员都定期测血压，及时发现血压升高，从而对高血压进行及时的诊断和治疗，有效预防心脑血管并发症的发生。
测量血压之前不需要做好准备？
开始测量血压前30分钟不做激烈运动、不抽烟、不喝咖啡、不喝酒、排空膀胱，测量血压之前应在坐位安静休息至少5分钟后。
右手比左手准？
原则上来讲第一次测量血压，左右上臂都量，当左右上臂血压不一致时，以血压高的一侧为准，然后选择血压较高的那边进行长期测量。例如左手测得的血压总比右手高，以后测左手血压。
将上衣袖子挽起来比较好？
一般而言，最好将上臂衣物脱掉，裸露上臂测量血压，如果不方便，可以保留一层薄衣物。
但需要注意的是，很多人习惯将上衣袖子挽起来测血压，这样不妥，如果挽起的衣袖包裹上臂太紧，可使血压测量结果偏低；
测量血压时，将捆绑袖带一侧的前臂放在桌子上，捆绑袖带上臂的中点与心脏同一水平，袖带下缘应距离肘横纹2-3横指，松紧度以容纳一指为宜；背部放松，最好背靠椅背，双脚自然放平于地板上，不憋尿，不说话。如果家庭血压的平均值≥135/85 mmHg 时，请及时去医院就诊。
测量血压是医生和护士的事，不舒服时去医院看就行了？
在家中监测血压，测量次数和天数均可以比较多，因此，可以更准确、更全面地反映一个人日常生活状态下的血压水平。
家庭血压监测时，应每日早上、晚上测量血压，每次测量2~3次，间隔1分钟。
初诊患者，治疗早期或虽经治疗但血压尚未达标的患者，应在就诊前连续测量5~7天；血压控制良好时，每周测量至少1天。
通常，早上测量血压应在起床后1小时内进行，且在服用降压药物之前、早餐前、剧烈活动前。建议晚间血压测量在晚饭后、上床睡觉前进行，不论早上，还是晚上，测量血压前均应注意排空膀胱。
如果家庭血压未达到高血压的诊断标准，但水平较高（为130~134/80~84 mmHg），则应增加血压测量的次数，每月至少测量1次血压。为了确保家庭血压监测的质量，血压监测期间，应记录起床、上床睡觉时间和三餐时间以及服药时间。
来源：卫健科普
