2024
09·28
文明卫生日
2024年9月28日，是我市第三十个“文明卫生日”，今年的主题是“我行动、我健康、我快乐”卫生是健康的前提，健康是生命的保障。创造干净、卫生、整洁的生活、工作环境，营造文明、和谐的社会秩序，是你我的共同心愿。
为了身体健康，在生活中应该注意哪些常识呢？
公共场所应具备的卫生条件
▲室内空气清洁无烟气；
▲微小气候适宜(温度、湿度等)；
▲采光照明良好；
▲环境整洁安静；
▲卫生制度健全；
▲卫生设施完好。
健康的生活方式与习惯
▲在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或擦鼻涕使用过的手纸；
▲勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；
▲双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净; 避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；
▲注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖；
▲衣服、被褥要经常在阳光下暴晒；
▲多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力; 尽量避免到人多拥挤的公共场所；
▲避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物，一旦接触，一定要洗手；
▲发现死亡或可疑患病的动物，不要触摸，应立即报告。
个体卫生行为10条
①饭前便后要洗手；
②每天早晚刷牙；
③定期洗澡、理发、剪指甲；
④服装整洁；
⑤勤晒被褥；
⑥讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；
⑦每天进行一次锻炼；
⑧不吸烟，不酗酒；
⑨按时让孩子参加计划免疫；
⑩主动学习卫生知识。
爱国卫生运动
不是简单的口号
里面饱含着几代人的付出
让我们继承先辈精神
弘扬优良传统
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