我嘉手工课|艾草锤

政务   2024-11-18 07:31   上海  


天气日渐转凉

小嘉教大家做一种

传统中医养生工具

艾草锤

温通经络、活血化淤

一起来试试看~



准备材料







艾草、决明子、黄荆子、白纱布、木棍、绳子、长方形布料(长度为木棒的3倍、宽度为1倍)。









制作步骤


1.将艾草和其他中药材(如决明子、黄荆子)放入白纱布中。


2.在草药团中插入木棍并扎紧。(切勿将木棍戳到底部)


3.将草药团放在裹布三分之一的位置,收紧并整理好褶皱。


4.将表布包裹木杆,在尾处预留5厘米的绳子,之后开始缠绕。


5.将后端布料折上去再继续缠绕,最后在预留的绳子上打结。



通讯员:常皓宇
编辑:金余凯




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