“跑起来！注意节奏，打好配合！”早上9点刚过，青海西宁西门体育场的足球场上便响起了一阵阵跑动声、哨声、呼喊声。宽敞的场地上，一支支少年球队正在捉对“厮杀”，奔跑、传球、过人，踢得热火朝天。教练员宋灿穿梭在球员之间，高声指导着动作细节。此时气温已近零下10摄氏度，但凛冽的寒风阻挡不住孩子们对足球的热爱。不时地还有小球员来到球场加入训练，他们当中，年纪最小的只有6岁。“瞧，足有百多号人了！”安排好训练，宋灿来到场边，边擦汗边对记者说，“春节后有很多重要比赛，放假了训练也不能停！”说话间，他时不时望向场内那群生龙活虎的少年。今年36岁的宋灿是青海西宁人，毕业于北京体育大学。他曾效力过多个国内足球俱乐部，退役后，本打算找个大城市开家体育公司，可在青海玉树藏族自治州曲麻莱县偶然看到的一幕，让他改变了想法。“远处是连绵起伏的雪山，脚下是坑坑洼洼的土滩。孩子们用几根木杆搭成球门，垒几块牛粪标出界线，就开始快活地追着足球奔跑，丝毫不顾腾起的灰尘有多呛鼻……”宋灿的心被深深刺痛了，“青海很缺正规的青少年足球训练，不少苗子遇不到好教练、用不上好场地。我得为他们做些啥！”决心下定，他开始了一项极其考验耐心与恒心的事业——足球青训。“我带着团队走进青海各地的中小学，普及推广足球运动，还根据每位小球员的特点，量身打造科学的培养计划，充分激发他们的潜能。这一干，就快十年啦。欣慰的是，孩子们不断在比赛中取得优异成绩，我们的目标一步一步在实现！”宋灿感慨地望向小球员们，指着其中一位对记者说，“比方说这个娃娃，他叫多杰然丁，是曲麻莱的小球员，连晚上睡觉都抱着足球！热爱，未来就有无限可能！”2024年，青海在西宁市和海东市挂牌成立了首批33所新型足球学校，开展校园足球普及教育和训练竞赛。这让宋灿更加振奋。“现在，很多家长都支持孩子踢球，把踢球视为强身健体、磨炼意志的方式，奔向球场的孩子越来越多。”宋灿的声音里透着坚定，“我相信，青海不仅能培养出优秀的足球运动员，还能走出一批足球相关行业的拔尖人才——体能教练、康复师、体育老师……”正说着，“叮咚”一声，宋灿的手机响了，原来是球员贡藏嘉娃发来了一张照片。照片里，黝黑壮实的小伙子双手捧起一座冠军奖杯，笑得格外灿烂。“他是我们培养的2007年龄段球员，刚拿了巴西巴拉那州U16锦标赛的冠军，这是他送给我最好的‘新春礼物’！”宋灿笑得是那样自豪。读者来信邮箱：gmrbzgxb@163.com
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体验保家卫国的自豪与激情
皑皑冰雪，巍巍峰峦。太阳还没有爬上山巅，海拔4600多米的西藏山南军分区某边防连营门前便热闹起来，一支几十人的队伍正在迅速集结。“欢迎老师同学们！现在，请戴好护目镜和手套，出发！”……
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守护！为了万家灯火
夜色渐浓，远处天幕下不时绽开一朵朵绚烂的烟花。除夕夜，国网宁夏超高压公司银川东换流站，值班长仇利辉带领着团队还在忙碌。“家家都在过年，保证电力供应安全，丝毫松懈不得。”记者“探班”时，仇利辉正一边仔细巡检设备，一边记录拍摄下一组组仪表数据，并将数据和照片实时传到工作群中。
“为姐姐的选择点赞！”
攀上沙脊线，感受戈壁荒漠的辽阔壮美；骑一峰骆驼，跟随驼队缓缓穿行于沙丘之间；坐上滑板从沙山之巅疾速滑下，体验沙海里的“速度与激情”……年味正浓，记者在敦煌鸣沙山月牙泉景区采访时，偶遇了陈妙、陈诚姐弟俩。“我是专门从湖北武汉老家过来的，主要是探望姐姐，顺便也看看西北风光。”瘦高的小伙子陈诚兴冲冲地历数着：几天工夫，参观了莫高窟、观看了实景演出、游玩了鸣沙山，还游览了市区、吃遍了特色小吃……“这里景色美、人热情，生活热气腾腾！这下我就放心了。为姐姐的选择点赞！”陈诚伸出右手，对姐姐竖起了大拇指。点击阅读全文
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《“我也回来创业！”》（点击阅读原文）
《建设家乡，比别人更多一份责任》（点击阅读原文）
《投身西部，我做好了准备！》（点击阅读原文）
《这股劲儿，源自对西部的热爱！》（点击阅读原文）
《在西部，我找到了人生的支点》（点击阅读原文）
《西部最艰苦的地方，我的青春在绽放》（点击阅读原文）
《忘不了在西部的那些岁月……》（点击阅读原文）
《期待大境界的学子续写新疆传奇》（点击阅读原文）
《主动报名到新疆的学生越来越多》（点击阅读原文）
《来西部，书写你自己的芳华！》（点击阅读原文）
《为投身西部的年轻人点赞！》（点击阅读原文）
《回乡创业，我真是回对了！》（点击阅读原文）
《奉献西部的情怀，我们会传承下去》（点击阅读原文）
《到西部去！我盼着出发的日子》（点击阅读原文）
《做西部教育的“接棒人”，攒劲得很！》（点击阅读原文）
《能在西部挥洒青春，这辈子值了！》（点击阅读原文）
《我为奔赴西部的“队友”骄傲！》（点击阅读原文）
《这种光，正是新时代学子应当追寻的！》（点击阅读原文）
《这漫天星辉，会照亮孩子们未来的路！》（点击阅读原文）
《西部，因我们这些“种子”而绿树成荫》（点击阅读原文）
《扎根西部，此生无悔！》（点击阅读原文）
《西部，有成就自我的无限可能！》（点击阅读原文）
《孩子的眼神，我永远忘不掉……》（点击阅读原文）
《西部需要我们，真真的！》（点击阅读原文）
《我的心愿是：这幅美景里，有我精彩的一笔！》（点击阅读原文）
《还有比这更有意义的人生吗？！》（点击阅读原文）
《“飞”出大山，是为了带着本领“飞”回来》（点击阅读原文）
《昔日“孔雀东南飞”，今朝“俊才西北栖”！甘肃引导青年学子扎根西部创大业》（点击阅读原文）
来源：光明日报
封面：青海日报融媒体记者 吴占云 摄
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