实现课间调整量质并重
新城子街第二小学加强教研和教师培训，根据课堂时长帮助老师调整教学节奏，更好地规划教学内容。组织参加有趣的课间活动，学生大脑得到充分的休息，学校引导更多学科教师转变为课间活动的设计者、参与者，促进教学相长。
七中沈北分校旨在为同学们创造更多的活动空间和时间，让大家能够在紧张的学习之余，得到充分的休息和放松，做到劳逸结合，确保课间活动内容的创新与多样化，在保证课间时长“增量”的同时持续关注“提质”。
优化课间活动多元并行
蒲河满族学校根据场地特征，通过增添活动项目、户外拓展等方式寓教于乐，让学生自由选择游戏：跳跃数字房子、跳皮筋、踢毽子、跳大绳、跳花绳、丢沙包、编花篮、欢乐猜拳等。15分钟的课间时长，为老师和学生们提供了更加从容的课间时间，让学生在轻松愉快的氛围中学有所获。
辉山学校在遵循学生身心发展规律的基础上，学校科学分配活动区域，打造了4个“大操场”，多个不同活动的小区域。用全链条的监管、多元化的活动让“课间15分钟”成为安全、快乐的“一刻钟”。
保障学生成长多措并举
第一五二中学进一步优化课堂安排，设置了上、下课预备铃，上课预备铃声为“语音+音乐”，提醒教师提前候课，下课预备铃声为“铃声+音乐”来提示教师结束课程，保障课间休息。
朝阳一校沈北分校积极落实相关政策要求，鼓励、引导学生积极锻炼身体。学生适当的放松，可以更高效地学习，把课间真正留给孩子。在不影响课程安排、午休时间、保证体育运动时间的情况下，确保能够准时放学。为了监督落实，学校安排中层领导及值周学生每天巡楼查看，避免拖堂事件发生。
兴隆台锡伯族朝鲜族学校多措并举保障学生健康成长，着力提高课堂教学效率，杜绝其他方式挤占学生课间休息时间。安全有序做好错时错峰放学，学校进一步巩固“双减”工作成果取得良好成效。
