节食、断食、素食、不吃早晚饭、喝橄榄油、吃胶原蛋白等等，很多人通过尝试不同的途径达到理想体态和年轻肌肤的目的。但是我们是否真的做对了呢？我们是一味的在追求磅秤上数字的变小，还是应该寻找一种健康，适合自己又不降低生活质量的减脂降糖增肌的生活习惯和饮食方式？
去年9月，我们举办了“了解肠道菌群，让细菌为健康服务”的线上分享。我们非常荣幸再次邀请到校友袁天马博士 (BSc Biological Sciences (Hons) 2013, MRes Biomedical Science and Translational Medicine 2014, PhD Biological Sciences 2019) 为大家带来“营养、健康和美丽”的分享。
此次活动将分析影响人体内外在的因素，肌脂占比，均衡饮食和健康生活方式以达到体美、肤美、精神焕发的状态。
嘉宾介绍
袁天马
BSc Biological Sciences (Hons) 2013; MRes Biomedical Science and Translational Medicine 2014; PhD Biological Sciences 2019
项目经理，唯科生物
本科就读于西交利物浦大学生物科学系，之后赴英国利物浦大学获生物医药和转化药学研究型硕士学位，2015年到2019年攻读英国利物浦（就读于西交利物浦）生物科学博士学位。
袁博士曾在上海上药信谊药厂有限公司药物研究所担任微生态新药研发员工作，参与了多款新药的研发工作，并负责与上海市第十人民医院合作的人体肠道菌群移植项目的产学研工作。
袁博士目前在唯科生物担任项目经理，从事肿瘤坏死因子药物的研发管理工作。工作之余，他坚持学习，陆续通过了公共营养师，健康管理师，心理咨询师和营养管理师的资质考试，且一直对大健康领域抱有极大的兴趣和热情。受今年初电影《热辣滚烫》的影响，最近开始了营养，饮食，健康和身材管理方向的副业，把之前考过的营养学知识实践出来。
活动详情
日期：2024年8月10日，周六
时间：15:00 - 17:00 （含互动问答）
费用：校友15RMB，非校友25RMB（含无酒精饮料一杯）
地点：TSINGTAO1903啤酒餐吧（愚园路店）上海静安区愚园路315号103室（地铁静安寺站）
本次活动多社会公众开放
扫码报名（备注“变美”）
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