尊敬的家长朋友们：
秋季气温转凉，早晚温差大，是各种传染病的高发季节。孩子本身免疫力弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭。因此，在换季的时候，我们应做好各项保健措施，加强对幼儿身体健康的呵护，共同助力幼儿健康成长。
秋季常见传染病
01
流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的飞沫,人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状：
主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,也可能以气溶胶形式传播。
预防措施：
1.勤洗手、勤通风,减少前往人群密集场所。
2.打喷嚏或咳嗽时,用上臂或纸巾遮住口鼻,其后洗手。
3.出现流感样症状时,主动自我隔离外出公共场所戴口罩。
02
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。冬春换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
主要症状：
口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，可伴有咳嗽，流涕，食欲不振等症状，通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7到10天病程后可完全康复。
预防措施：
1.饭前便后及外出回家后用洗手液等给幼儿洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。
3.幼儿使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期，不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.幼儿出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
03
疱疹性咽峡炎
是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的较急性具有传染性的疱疹性咽峡炎。潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。传染性很强，传播快，冬春季为高发季节，主要感染1-7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1-5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
主要症状：
临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。口腔粘膜出现少数灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭、扁桃体、咽峡、舌部等。
预防措施：
1.引导孩子勤洗手、吃熟食、喝干净水。
2.注意加强日常锻炼，尽量少去公共场所。
3.居家勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒。
04
流行性腮腺炎
是由流行性腮腺炎引起的胰腺炎。是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，多见于儿童及青少年。
主要症状：
流行性腮腺炎的潜伏期是2—4周，主要症状是发热，两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。并且由接触或飞沫传染。
预防措施：
1.及时接种疫苗。
2.保持良好的个人卫生。
3.均衡饮食、适量运动。
4.少去人员密集的公共场所。
05
水痘
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，冬春季节发病率最高。主要发生在儿童及青少年，幼儿园、中小学等集体机构易发生聚集疫情。
主要症状：
水痘的潜伏期一般为14—16天，主要症状表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
预防措施：
1.尽量不要去人流密集的场所。
2.如要外出，要佩戴口罩，防止鼻腔和口腔接触病毒而导致发病。
3.在平时可以多喝水，屋子要保持15分钟到30分钟以上的空气流通。
06
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，病程一般为2-3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现。传染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
主要症状：
感染病毒后会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状也可有头痛，寒颤和肌肉痛等，每日腹泻多达4~8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血，在感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。
预防措施：
诺如病毒感染目前没有特异性的抗病毒药物，通常为自限性，可自愈，一般通过补液治疗、营养支持治疗等方法对症处理。
1.注意补水，严重者要及时口服补液盐或输液，也可少量喝淡盐糖水或米汤。
2.避免高烧，如果发烧可先物理降温，少量多次喝水，如果体温高于38.5摄氏度，应口服退烧药。
3.清淡饮食，减少肉、蛋等高蛋白食物，以及易导致腹胀食物的摄入，如牛奶、豆浆等。
保健小知识
穿着方面
秋季幼儿穿衣准则：
三暖:背暖、肚暖、足暖
1.保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒。
2.孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等。
3.小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
二凉:头凉、心胸凉
1.儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热。
2.小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
饮食方面
秋季幼儿对环境的适应需要一个过程，可能会出现上火、营养不良等现象。
建议家长可以在家给幼儿进行补充，如:牛奶水果、易消化的食物等饮食上少吃辛辣刺激、熏烤等食品。
秋燥食粥最适宜，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、莲藕、百合、等有滋阴润燥益胃生津作用的食物，水果有:梨、提子、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等，以及豆类、菌类、海带、紫菜等 。
运动方面
秋季气候干燥，要多呼吸新鲜空气，多让幼儿参加运动。加强运动健身，如适当的跳绳，跑步等。体能的锻炼可以增强幼儿的抗病能力，为即将到来的寒冬做充分的准备。
家园合作
秋季是传染性疾病的多发季节，为了确保幼儿的安全，我园始终严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、园内的环境清洁消毒。
1.家长如发现幼儿有发热、咳嗽、皮疹等症状，应及时带幼儿就医，并向班级老师请假，告知幼儿的病情
2.幼儿患病期间，应在家休息，避免到幼儿园或其他公共场所，以免传染给他人。返园时，需提供正规医疗机构开具的返园证明方可入园。
3.家长应积极配合幼儿园的传染病防控工作，如每天来园前为幼儿进行健康监测、不带病到园，如实告知班主任幼儿的健康状况等。
