【风味】潮汕立冬的甜蜜,从“蔗”里开始

政务   2024-11-07 17:50   广东  


潮汕人认为立冬日是进补的最佳日子,有立冬进补的习俗。俗语有云:“立冬补一冬”“有食有补,无食空身肚”。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等,药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。
在潮汕的“补冬”盛宴中,有一抹甜蜜不容忽视——甘蔗。甘蔗能成为“补冬”的食物之一,是因为性味甘、平、涩,甘味能补能缓,古代医学家还将甘蔗列入“补益药”,认为甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。
【清·乾隆】周硕勋的《潮州府志》中载:“甘蔗围数寸,长丈余,颇似竹,断而食,甚甘然。蔗有蜡蔗、竹蔗两种,竹蔗只可炼糖,欲啖以蜡蔗为佳。”
潮州俗语有“立冬食蔗齿不痛”“立冬蔗,食后无病疼”,据老一辈人的说法,这个时节吃甘蔗,小孩子能防蛀牙,大人的牙齿则更强硬,这是由于甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,因此还被称为口腔的“清洁工”。本地食用的甘蔗大多是乌腊蔗,每年八九月份开始上市,持续到次年的清明节前后。市面的乌腊蔗性平,竹蔗性寒,但都具有补充糖分热量、增强人体免疫力、健脾利尿、生津止渴等价值。
甘蔗大约在周朝周宣王时传入中国南方。先秦时代的“柘”就是甘蔗,屈原所作的《楚辞•招魂》中有“胹鳖炮羔,有柘浆些”的记载,这里的“柘浆”就是甘蔗汁,到了汉代才出现“蔗”字。
唐宋以来,文人墨客对甘蔗情有独钟,留下许多诗词。就如北宋苏轼就有一首诗为《甘蔗》:“老境於吾渐不佳,一生拗性旧秋崖。笑人煮积何时熟,生啖青青竹一排”。“青青竹一排”不仅是对竹蔗的赞美,更是苏轼把老年生活比作“啖蔗”,追求内心的自在与清甜。




来源:方志潮州

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