戴口罩、勤洗手……春节出行,如何防范呼吸道传染病?这份提示请务必收好

文摘   2025-01-17 23:35   甘肃  

随着春节临近

大家走亲访友

出门旅行等活动逐渐增多

感染呼吸道传染病的风险相应增加

出行期间

务必要做好个人防护措施


2025

出发前应做好哪些准备?

要备好必要的防护用品,例如一次性口罩、免洗手部消毒液、酒精湿巾等。


如果带小朋友及老人出行最好适当备一些应急药品,对于有慢性病的人群,出行前要把常用药品带足。


2025

公共交通出行途中应注意什么?

公共交通工具空间相对密闭,不利于空气流通,建议乘坐时科学佩戴口罩。


在接触门把手、座椅扶手和餐桌等公共区域后,做好手卫生,避免用手部直接接触口鼻。


返回住处后,及时用流动水和肥皂洗手。


2025

公共交通出行途中应注意什么?

如旅途中出现发热、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症状,要佩戴口罩,做好防风保暖措施,充分休息并密切注意病程变化,必要时及时就医。


咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手绢遮掩口鼻,来不及时可用“袖口遮挡”,即用衣服袖管的内侧遮掩口鼻,不随地吐痰。


使用过的纸巾不随意乱丢,应放入垃圾桶内。


2025

注意假期境外旅行健康安全

对于假期有境外旅行计划的人员,应提前关注目的地传染病流行情况,旅行期间做好个人防护。


回国后进行健康监测,出现症状时及时到医疗机构就诊,并向医生主动告知旅行史。



源:北京市疾病预防控制中心


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