瓶子 ｜ 自我建设真是一条漫长的道路。
文摘
2024-08-02 19:43
黑龙江
就在刚刚，看古典分析董宇辉在事件中的沉默。他说，沉默也是一种选择，有时候是最坏的一种选择。而后，评论区有人言，董因为他的出身让他缺少直接为自己争取利益的底气，同时也缺少直面冲突的勇气。于是以沉默来应对危机。不评论事件，不站队，只是以此见自己。看这就是我，沉默着，沉默着。明明是在讲董宇辉，我却只是在捕捉自己的问题。我是不是在遇到一些应该发声的时刻，总是沉默着不去表达。我是不是因为我的出身，让我缺少底气，也尽可能的回避冲突。我是沉稳低调对自己有更高的要求总觉得自己还不够，还是因为缺乏底气不敢大声的说出自己的宣言和对自己的认可。“自我观察👉自我调适”这一套行为模式我使用了很长时间，用了好多年的时间将自己调整到一种情绪稳定，让自己舒服也尽量让别人舒服的状态。我以为我呈现出去的样貌是这个样子的，但突然发现我对自己的认知很多地方都是反着来的。的确相当离谱。如果我本不像我所以为的我那样，不是热情的、感恩的、机敏的、善于交际的、具有同理心的，而是怯懦的、迟钝的、固守自我的、伴以沉默和逃避屡屡伤害别人，那我应该以什么样的心态来面对自己。我得允许自己呆呆的笨笨的傻傻的，允许自己无法很好的处理人事。一层薄薄的社会化面具，我都戴不上去。我的确始终诚实的面对自己。说起来很搞笑，之前我以为我在人际关系、人情世故上处理的挺好，但现在才意识到，其实我根本不擅长，甚至在许多不经意间就伤害了伙伴。只是有些人不跟我计较，而有些人选择了离开我而已。但过去的我只能看到果，看不见我在冲突事件里扮演的角色，看不见我的言行会产生的蝴蝶效应。写到这里，我好像突然就放松了。“我”到底是怎么回事，我要怎么跟这个陌生的“我”相处，什么时候才可以不跟这个“我”周旋来周旋去。这些问题一下就不纠结了。我对自己的重新认识，是在带领我去看见因，看见全相的我自己。穿越因果，理解这个世界的方式可能就不一样了。这个时候，我好像也能坦然的看到自己逃避的一部分。希望未来，我能更多的信任自己，在想要表达的时候充满力量，在想要独处时怡然自得。
我是瓶子，一个野生画画人，青年艺术家，新生活方式探索者。写作是我认识自己的方式，不停的探索自我的边界，努力让自己更自洽的生活。
