为期53天的乐跑计划即将告一段落，让我们共同回望这段奔跑之旅。在这场充满活力的跑步活动中，每一个参与者都在“活力领跑员”辅导员方权泽带领下，深切体会到了跑步带来的无限乐趣与深刻意义。
在活动期间，同学们踊跃参加，积极打卡跑步，共计有26位同学积极参与了乐跑打卡，他们的努力和坚持令人钦佩。其中，最高打卡记录博士2001班常琪创下的记录53次，全勤！在长达53天的跑步活动中，她不仅坚持下来了，而且每一天都跑步打卡，她的毅力、决心和坚持精神令人震撼！
（图注：常琪的全勤记录）
特等奖
博士2001常琪
56
一等奖
财务2302班吴晓敏
12
营销2301班郑思怡
12
财务2301班姚裕恬
11
财政2301班张旭东
10
恭喜以上同学获奖!希望同学们怀着持之以恒的态度，延续运动的良好习惯
注：本次活动奖品已全部发放，管理学院体育部对所有同学跑步记录进行留存，其真实性由当天当事人打卡记录作为保障，如有任何异议，请咨询活动负责人。
博士2001班 常琪
很感谢管院开设的跑步打卡的活动！既能够看到彼此的打卡记录相互鼓励，还有丰厚的奖品，让人重新把跑步作为一种习惯，一举多得~！其实在这之前自己也断断续续的锻炼过，但是最后很容易被各种事情和懒惰打断。这一次用打卡记录一个习惯的培养，发现前期是会阻力比较大，但到后面发现，其实哪怕跑到5公里，一般也不会超过40分钟——这是一个经常刷手机就浮躁着虚度过去的时长，把它转移到对自己的培养和纾解上面，从短期的刺激转为长期的满足，反而感觉到更充实了，而且容易犯困的身体状况也得到了改善。还有就是觉得“小打卡”这类的日常记录和习惯养成app或者小程序很好用，因为可能在其他社交平台会不好意思分享很多日常，而无意识的情况下，人很容易错过很多自己可以做到的事情和成长，而记下来之后，“活过，爱过，写过”就会有迹可循，后期和时间管理专注类软件一起用，感觉到浮躁、焦虑、迷茫的时间会少很多，真实地活着的感受会增强。在这个活动之后，自己也开了一些“早睡早起”类打卡，还有继续的运动类打卡，可能从前会觉得习惯养成是很难的，但是现在发现，其实坚持下来，有所记录，对生活有所感知，那么想要养成的很多习惯想要做成的很多事情都是可以做到的。谢谢管院！
财务2302班 吴晓敏
历时近三个月的跑步打卡活动不仅使我在本学期的1600米体测中完整跑完全程，而且也培养了我好好锻炼身体坚持运动的习惯。在跑步的过程中，我学会将注意力集中于运动本身，尽可能去享受当下的每分每秒。希望越来越多的同学能参与到运动中来，体会运动带来的快乐！
财务2301班 姚裕恬
跑步让我在累的同时感受到一种解压，耳机里音乐声将我隔离，脑海中的杂念被抹去，只剩下向前。身体上耗费的能量似乎在慢慢恢复心中的力量，这就是我眼中跑步的魅力所在。
财政2301班 张旭东
这一期跑步活动不仅有力地敦促自己积极投身锻炼，也高效地助力压力释放，对身心都起到了极为有益的促进作用，很有意义！
如《人民日报》所言，努力奔跑的人，才会邂逅最美的风景。在此次“青春洋溢，活力乐跑”活动中，我们的意志更坚定，身体更强壮。让我们保持运动的习惯，在每一次迈开脚步中，感受成长与进步。无论是跑步还是任何我们钟爱的事情，都全力以赴，心中充满希望，终会到达梦想的远方！
文字 | 体育部陶香序
图片 | 体育部陶香序
排版 | NIC·胡一凡
责编 | NIC·胡一凡
审核 | 方权泽
出品 | 华中科技大学管理学院
