说起减肥
大家都觉得难
到底难在哪里?
是因为在夜跑的时候
到处都是烧烤、炒面
让你肚子咕咕叫?
(管不住嘴)
还是因为运动
永远安排在明天?
(迈不开腿)
其实最难的
都不是这些
而是当你在运动的时候
你的大脑
很难辨别
你是在战斗还是在逃命……
(这个理由是不是很意外)
戳视频
听听运动专家怎么说
大众健康报
四川省医学会
联合出品
视频 张杨磊
编辑 何 希
说起减肥
大家都觉得难
到底难在哪里?
是因为在夜跑的时候
到处都是烧烤、炒面
让你肚子咕咕叫?
(管不住嘴)
还是因为运动
永远安排在明天?
(迈不开腿)
其实最难的
都不是这些
而是当你在运动的时候
你的大脑
很难辨别
你是在战斗还是在逃命……
(这个理由是不是很意外)
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四川省医学会
联合出品
视频 张杨磊
编辑 何 希