关注运动减肥②丨注意这几点,女性经期也可适当运动

健康   2024-11-12 15:50   四川  

在减肥的道路上

美食可以是拦路虎

拖延症可以是绊脚石

女性经期总是正当理由了吧?

(此时,男性没有了任何借口···

其实不是哦

经期女性

可以适当运动的

(我并不想听到这个消息

那么在经期

女性应该如何运动?

是不是所有女性都可以运动呢?

来,运动专家给你支招

戳视频


大众健康报

四川省医学会

联合出品




视频  陈   鹏

编辑  何   希

  校对  王   丹  
审核  李妍婕



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