管住嘴，迈开腿
这就是减肥的精髓
好不容易下定决心开始减肥
当你正准备运动的时候
突然有人告诉你别做一些下蹲动作
（似乎为放弃找到了正当理由）
因为会伤膝盖
真的是这样的吗？
来听听运动专家怎么说
大众健康报
四川省医学会
联合出品
视频 张杨磊
