非遗·咏春,请指教!

政务   2024-11-24 17:16   福建  


你知道咏春吗?只看过电影《叶问》吗?咏春拳,其实起源于福建,是明末清初福建南少林五枚师太所创,创始人五枚师太禅武结合、医为武翼,物我相融,最终创出一种奇妙的、适合女性演练的的实用功夫。以其独特的技巧和深厚的文化内涵闻名遐迩。

这种奇妙的拳法发源于福建,发展于广东,并影响到香港、台湾等地逐渐开枝散叶至全世界,距今已有三百多年历史。咏春拳讲究文武兼备,德艺双修,是国家级非物质文化遗产。
快快跟着小编的脚步
踏入这一个充满神秘色彩和传奇故事的咏春世界

咏春拳研学0基础体验课


从零起学习咏春拳第一套拳法“小念头”的部分内容;体验木人桩、壁包、三星桩、六点半棍等器械;静心冥想;诵读祖训,分享体验感受,合影留恋。全程约90分钟。
专业老师会从咏春拳的基础桩功开始,耐心细致地讲解并示范每一个动作要领,如三角钳阳(阴)马的沉稳扎实、日字冲拳的快速有力,让学员逐步掌握咏春拳的基本姿势与发力技巧。学员将亲身体验到咏春拳独特的中线理论和连消带打、攻防一体的实战理念,在一招一式的练习中感受其蕴含的哲学智慧,从而提升身体的协调性、反应速度和自我防卫能力。

课程细则

价格:188元/人

每班人数:满10人开班,上限30人

活动场地:三坊七巷宫巷14号咏春拳文化展示中心


咏春拳研学进阶套餐课


本套餐课一共10节,为进阶型课程。深入学习咏春拳的历史源流,学习基本功马步练习,动作练习,沙包练习,对抗练习,平衡练习,协助调整身体框架结构,调意调形调息,锻炼身体学习强身健体的方法,学习防身自卫的技能。


课程细则

价格:998元/人

每班人数:满10人开班,上限30人

活动场地:三坊七巷宫巷14号咏春拳文化展示中心


非遗五枚咏春拳人文研学游


小念头、寻桥、标指…… 一招一式,都像是打开古老智慧大门的钥匙。我们并不是简单地学习打拳,而是更深入的探寻咏春拳的历史渊源,了解它是如何在岁月长河中传承发展的。你会发现,每一个招式都承载着先人的智慧和坚韧。


课程细则

价格:60元/人

每班人数:满10人开班,上限30人

活动场地:三坊七巷宫巷14号咏春拳文化展示中心


非遗咏春少年半日营:识草药
习咏春、制药香、探非遗


咏春以其独特的技巧和深厚的文化内涵闻名遐迩。在这里,专业的咏春拳师傅将手把手教你站桩、出拳、踢腿,从基础动作到实战技巧,一步步带你学习咏春。

咏春和中医药文化关系紧密,从常见的金银花、蒲公英,到珍贵的灵芝都隐藏着独特的药用价值。在制药香环节,我们将学习传统香道技艺,亲手挑选香料、研磨调配、和泥制香。

课程将科普中草药文化,探秘中医世界;学习咏春拳,领略中华武术的魅力;药香制作,提高动手实践能力。

课程细则

价格:256元/人

每班人数:满10人开班,上限30人

活动场地:三坊七巷宫巷14号咏春拳文化展示中心


蚕丝扇研学活动


在快节奏的现代生活中,你是否渴望放慢脚步,探寻那些被岁月尘封的传统工艺之美?

在特别有意境的咏春馆院落给自己一点创意,来一段与自己心灵的相遇。学习了解蚕桑文化与咏春文化的融合,了解蚕宝宝的前世今生感悟生命的意义,探寻一根丝的密秘,体验非遗手艺,传承非遗文化和精神,走进蚕语丝路见证神奇魔法丝,亲自动手制作属于自己的蚕丝扇。

课程细则

价格:128元/人

每班人数:满10人开班,上限30人
活动场地:三坊七巷宫巷14号咏春拳文化展示中心



郑丽珠

中国国家级非物质文化遗产詠春拳第九代传承弟子
中国人民武装警察部队特种警察学院助理教官
詠春拳(海峡)文化发展中心行政部副主管
福建警察学院詠春拳助理教练
福州钱塘小学詠春拳训营教练
中国移动(福州区)詠春拳教练




别再犹豫,快来加入我们的咏春拳研学吧!
让我们一起在拳脚之间感受中华武术的博大精深
开启一场终身难忘的咏春之旅!

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