健康鲅鱼圈丨健康呼吸划重点!

时事   2024-11-27 10:05   辽宁  


    养护好身体,健康鲅鱼圈!

《健康鲅鱼圈》
是由鲅鱼圈区融媒体中心和
营口市人民医院联合开展的
全媒体大型直播节目
第十五期直播节目
  如期和大家见面啦!



本期节目邀请到了

两位专家嘉宾


1

营口市人民医院

呼吸与危重症医学科 主任 刘艳芝 



2

营口市人民医院

呼吸科内科医生 副主任医师 周扬



二手烟、空气污染、花粉过敏…
这些健康“杀手”无处不在
咳咳咳
呼吸困难
正常生活节奏被打乱
病因不明?病种难断?
究竟怎样才能拥有健康呼吸?


今天 
就让两位主任带大家
一起来了解一下相关知识


1

近年来,空气质量问题越来越受到人们的关注,这对呼吸系统健康有何影响?

空气质量对呼吸系统健康有显著影响。长期暴露于污染空气中,会增加患呼吸系统疾病的风险,如慢性支气管炎、哮喘等。特别是PM2.5等细颗粒物,容易进入肺部深处,引发炎症反应。因此,建议在空气质量不佳时减少户外活动,佩戴口罩,尽量待在室内。家庭中可以使用空气净化器,保持室内空气清洁。此外,多植树造林,减少工业污染,也是改善空气质量的重要措施。


2

很多人长期慢性咳嗽,针对这种情况应该检查哪些及怎么治疗呢?

慢性咳嗽通常定义为持续超过8周的咳嗽。诊断和治疗慢性咳嗽需要一个系统的评估过程,以确定其背后的原因。以下是一些常见的检查和治疗方法:


检查:

详细询问病史:医生会询问患者的症状特点、生活习惯、职业暴露等信息。


体格检查:包括听诊肺部声音,寻找异常迹象。


影像学检查:如胸部X光片或CT扫描,帮助排除结构性肺部疾病。


肺功能测试:评估肺部通气和气体交换功能。


过敏测试:检测是否存在过敏性因素。


胃食管反流检查:通过内镜检查或24小时pH监测判断是否有胃酸反流引起咳嗽。


治疗:

针对病因治疗:根据检查结果,对症下药。如使用抗生素治疗细菌感染;使用吸入性皮质类固醇治疗哮喘;调整用药方案控制胃食管反流等。

药物治疗:包括止咳药、祛痰药等,缓解症状。

生活方式调整:戒烟、避免刺激性气体和颗粒物吸入,改善居住和工作环境。


呼吸训练:通过特定的呼吸练习来减轻咳嗽。


如果经过初步治疗后症状没有明显改善,建议再次就诊,可能需要进一步的检查和调整治疗方案。


3

身边慢性咳痰喘的病人也在逐渐增加,这些病人都是何种疾病及应如何治疗呢?

慢性咳痰喘的患者大致可以分为以下几类:

慢性支气管炎、肺气肿:多与感染或非感染因素长期刺激密切相关,临床表现为咳嗽、咳痰或喘息。每年发病持续3个月,连续2年或以上。

 

支气管哮喘:反复发作的喘息及气急,胸闷或咳嗽,遗传和环境是导致哮喘发病的主要因素,哮喘不易根治,一般采取药物治疗。


慢性阻塞性肺病:是由气流受限导致的呼吸困难的肺部疾病,是在慢性支气管炎及肺气肿基础上发生的,气流受限不可逆的呼吸困难,常通过肺通气功能测定来诊断。


间质性肺病:主要累及肺间质和肺泡腔的弥漫性肺疾病,如特发性肺纤维化,结节病,过敏性肺炎等。以进行性加重的呼吸困难,限制性肺通气功能障碍伴弥散功能降低,低氧血症及影像学的双肺弥漫性病变为主要特征。


治疗方面:

1、慢性支气管炎、肺气肿:主要为抗感染、扩张支气管,祛痰等治疗。


2、支气管哮喘:主要为药物治疗,一般分为控制和缓解药物治疗,通常为糖皮质激素及长效、速效支气管舒张剂。


3、 慢性阻塞性肺病:分为药物治疗和非药物治疗,药物治疗是改善慢阻肺患者的症状,减少记性加重的核心,应该长期坚持用药并定期随访。非药物治疗包括减少危险因素的暴露,劝导戒烟,加强职业防护,定期体检。


4、间质性肺病:主要以药物治疗为主,同时完善风湿免疫系统相关检查,除外风湿相关因素,治疗以药物治疗为主,吡非尼酮、尼达尼布可改善肺纤维化症状,预后与病情是否进展有关。


4

对于已经患有慢性呼吸系统疾病的患者,日常生活中需要注意些什么呢?

患有慢性呼吸系统疾病的患者需要遵循以下几点建议:

一是定期复查,按照医生的指导服用药物;

二是学会自我监测,如记录呼吸频率、咳嗽情况等,以便及时发现异常;

三是避免接触可能诱发症状的因素,比如冷空气、烟雾、花粉等;

四是保持良好的生活习惯,包括合理膳食、适量运动和充足睡眠。

此外,患者应学会正确的呼吸技巧,如腹式呼吸,有助于改善肺功能。


5

轻微的呼吸道不适,应该如何判断是否需要就医?

轻微的呼吸道不适,如偶尔的咳嗽、喉咙痛,可以通过休息和多喝水来观察几天。但如果症状持续存在或加重,特别是伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状时,应立即就医。此外,如果有慢性呼吸系统疾病的病史,即使症状较轻,也应该及时咨询医生。如果出现严重的呼吸困难、意识模糊等紧急情况,应立即拨打急救电话。


5

这么多的病种,应该如何区分?

可以通过临床问诊及肺通气功能测定、弥散功能测定及一氧化氮呼气测定、血清IGE含量测定等检查区分:


肺通气功能测定:是评估呼吸系统功能的重要手段,主要包括肺活量、残气量,补吸气量、最大通气量、肺泡通气量等,这些指标有助于判断患者是否存在通气功能障碍胡呼吸道疾病:

1、肺活量:反映肺部最大通气能力,肺活量低于正常预计值的80%提示可能存在限制性肺通气功能障碍。

2、残气量:残气量增加常提示慢性阻塞性肺病如肺气肿。

3、补吸气量:与呼吸肌力量、肺弹性和气道通畅性有关。

4、最大通气量:降低可能表明呼吸系统某些部分存在功能障碍。

5、肺泡通气量:肺泡通气量不足可能导致缺氧和二氧化碳潴留,而过度通气则可能导致呼吸性碱中毒。


弥散功能测定:是换气功能中的一项测定指标,用于评价肺泡毛细血管膜进行气体交换的效率,降低常见于肺间质疾病,肺水肿及贫血等疾病。


一氧化氮呼气测定:是评估气道炎症性疾病的临床检测手段,特别是对于嗜酸性粒细胞气道炎症具有高度敏感性和特异性,能够反映气道内一氧化氮合酶的活性,从而间接评估气道的炎症水平。该测定广泛应用于哮喘、支气管扩张、慢性咳嗽等呼吸道疾病的诊断。


血清IGE含量测定:IGE是人体血清中的一种抗体,在正常人体内含量较少,灵敏度较高。总IGE测定通过检测血清中IGE ,可明确体内是否存在过敏性疾病,免疫性疾病等,当存在过敏性疾病或免疫性疾病,IGE明显升高,常见有过敏性咳嗽,哮喘等,为患者的治疗提供有价值的信息。


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摄影:王爽力

编辑:柳   杨

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审校:潘   健、张  林

主编:李   季




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