为加强学生心理健康教育工作,教育引导大学生树立团结友爱、互帮互助、携手共进的意识,提升学生心理健康水平,2024年11月6日,学校在16号楼“一站式“学生社区服务中心开展心理集市进社区活动,西方语言学院积极组织学生参与活动。
在“扭扭棒奇缘”游戏区域参与的同学需要根据扭扭棒教程进行复刻,共有六种模型可以选择,复刻成功即可获得打卡机会。同学们以扭扭棒为载体,通过弯曲、缠绕和组合来表达情感,在塑造中释放情感,体验到放松与满足。
在“手忙脚乱”活动区域,同学们根据地上的指示图,用对应的身体部位接触图片,按指示顺利通过赛道,考验了大家的团队协作能力,通过反复练习、尝试、沟通与配合取得成功。在比赛过程中,团队精神的重要性也得到极大的体现,深刻体验到朋辈力量,互助合作的重要性。
参与“青春知性”的同学们在题库中随机抽取五道题,全部答对即可获得打卡机会。同学们带着对心理知识的浓厚兴趣和对智趣游戏的好奇参与到活动中,在笑声中放松心情,享受答题的乐趣。
在“解忧杂货铺”活动区域中,参与同学把自己的烦恼放入解忧信箱中,并抽取其他同学的烦恼进行解答,将已解决的烦恼放入展板后即可获得打卡机会。同学们积极参与,在活动中增进了彼此之间的交流,不仅写出了代表自己当前情绪和感受的文字,更展现了他们对未来美好生活的向往和期待。
“爱的魔力转圈圈”活动是对同学们的平衡能力与准确性的一场考验。参与同学们在起点以标准姿势站好,随后飞快地转动起来,需要迅速将起点处盒子内的瓶盖用筷子夹住转移到圈内。看似简单的动作,实际上需要集中精神和身体的协调,是一种很好的放松身体和精神的方式,让同学们在挑战中感受到了成功的喜悦和满足感,放松心情,舒缓在学习中的压力。
在这里,集齐打卡点印章的同学可以在展板处签到,留下只属于自己的笑容。这一过程不仅为活动注入了趣味,更传递出一种积极向上的情绪。通过这种富有创意的互动方式,同学们得以发掘并表达自我,实现了个人情感与集体氛围的和谐共鸣。
此次活动以一种创新而有趣的方式带来了全新的体验和感悟,同学们在轻松愉悦的氛围中关注和提升自己的心理健康,敞开心扉释放压力,激励大家以更加积极健康的心态面对生活。
编辑:陈嘉琪 | 排版:孔令岐
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