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为了丰富校园文化生活，倡导积极健康的生活方式，学校健身瑜伽队现以昂扬之姿正式开启2024年秋季招新的壮丽篇章。
一、瑜伽魅力
健身瑜伽绝非仅仅是一项提升柔韧性、力量以及平衡感的普通运动，它更是借助科学的体式与呼吸练习，达到身心和谐平衡、有效减压放松的绝佳途径。作为一项兼具健身与修心的运动，健身瑜伽在现代校园生活中越来越受到同学们的青睐。加入健身瑜伽队，你不仅能够强健体魄，还可以培养高度的专注力与内心的宁静，帮助你在繁忙的学习中找回本真的自我，发现一个全新的自我，一个更加健康、自信、充满活力的自我。
二、大赛佳绩
健身瑜伽队自成立以来，始终秉持高标准进行训练，持续不断地突破自我。2024年于张家口举办的全国大学生瑜伽锦标赛中，我校健身瑜伽队表现堪称惊艳。其中，郑淑芳同学和龚莹同学在女子双人组项目中力压群芳，荣获冠军；两组男子双人分别荣获二等奖和三等奖；混合双人喜获二等奖；团队项目也顺利摘得团体三等奖，充分彰显了我校在健身瑜伽领域的实力与风采。加入我们，你便有机会代表学校在全国赛场上一展英姿，亲身体验那份荣耀与自我突破的喜悦。
三、招新对象
1. 面向学校全体在校学生，男女不限。
2. 喜爱健身运动，渴望通过瑜伽增强体质、舒缓压力的同学。
3. 无论是瑜伽新手还是有经验的资深爱好者，我们都热忱的欢迎你的加入。
四、显著优势
1.专业教练团队：精心聘请经验丰富的健身瑜伽教练，为队员量身定制科学系统的训练计划，帮助大家在舒适的环境中提高瑜伽技巧。
2.多元化训练模式：从基础体式练习到高强度的核心力量训练，我们会依据每位队员的身体状况与个人目标，提供个性化的专业指导。
3.丰富活动与赛事：除日常训练外，我们将积极组织参户外瑜伽、校内外比赛以及与其他高校的瑜伽交流活动，让每位队员在丰富多彩的体验中成长。
4. 全面提升身心健康：健身瑜伽不仅能够塑造体型、提升身体素质，还能通过冥想、呼吸训练等方式帮助大家缓解学习压力、提升专注力，营造内在的平和感。
五、招新详情
1.报名时间：即日起至2024年9月30日
2.选拔流程：报名后将统一安排试训，具体时间地点将在通过报名后及时告知
3.联系方式：向老师（微信号/电话：15829754153）
快来加入西安电子科技大学健身瑜伽队吧，踏上属于你的精彩健康之旅。这里是你尽情展现自我、勇敢超越自我的璀璨舞台，让我们携手并肩，一同感受瑜伽带来的强大力量与宁静祥和，共同成就更加美好的自己！
西电健身瑜伽队
2024年9月15日
微信号｜tiyubu1294
主管｜西安电子科技大学体育部
排版 | 李 想
审校 | 董颖初
