前言：
昨天，我写了文章《想逃离社会底层的苦海，必须学会不被手机干扰正常事务，你能否做到？》，主要是想跟大家说，你要有掌控自己生活的能力，学会利用网络和手机，而不是反过来被网络和手机控制。
一个没有自制力的人是可悲的，也注定是失败的。
明明手头有非常重要的事情需要他去做，可是仍然手机不离手。我们每天所作一切，最终都是要体现在生活的结果上。
这个结果，就是你银行帐户里的数字有没有每天增加？你的生活品质有没有提升？遇到了彼此喜欢的人，你有没有能力把握住，而不是因为自身能力不够，经济不行，而痛失所爱。。。
话说回来，其实我一直觉得，这网络和手机，本来是人类用来自己服务的，如果利用好网络，财富和姻缘都可以得到解决。
但对于自律性不强、无脑无志的人来说，这网络和手机对他们来说，却只是磨盘，把浑浑噩噩的驴子拴在磨杆上，每天只知蒙眼拉磨，却从不思考自己的未来。
所以，今天的这篇文章，我还是写给那些努力向上的读者的，也算是对昨天文章的一个补充，就是来告诉大家，在你合理利用网络和手机的前提下，如何不受干扰，能安心地学习和成长，这里面的方法是什么？
接下来，还是老规矩：无静心，不阅读，否则不如不读。
如果把时间回溯至1977年，那时，全国范围内有超过570万的青年考生，怀揣梦想，跨上独木桥参加高考，但最终能够跨越重重难关，踏入大学校门的幸运儿不足30万。这不仅仅是一场知识与能力的较量，更是意志与决心的试炼。在那段特殊的历史时期，学习条件之艰苦，环境之严苛，难以想象。许多考生已肩挑家庭重担，或是工厂中的中流砥柱，他们只能在繁忙的劳作之余，挤出宝贵的时间来复习备考。那么，是什么力量驱使着他们如此执著、如此奋不顾身？那时的570万考生，他们的经历，是对“知识改变命运”最生动的诠释。反观当下，我们中的大多数人，或许并未拥有如此强烈的改变渴望，对金钱、地位、尊严的追求虽存于心，却不足以转化为持续不懈的学习动力。于是，手机成了消遣的借口，在打牌、娱乐、看剧、麻将桌旁消磨了时光，生活的琐碎，逐渐构筑起一道道阻碍学习的屏障。那么，对于想成长自己、又自律性不强的读者来说，你如何才能从心理上打破这种内心的障碍，能发自内心的去学习和成长自己呢？下面，有4个方法，由内而外，希望亲爱的各位读者，能入心研读。激发对财富的渴望
如何激发内在驱动力，怎么逼自己去自律，然后去认真的学习，如果你愿意听，理论和道理一大堆。可为什么你知道这么多，却仍然懒惰、仍然不能让自己成熟和成长起来呢？就是你惨的还不够，就是你吃得太饱了，就是你口袋里还有钱。。。所以，你给了自己太多的借口，觉得自己凭侥幸，可以度过一个又一个难关。如果你是女人，以前经济形势好的时候，男人赚得钱多，你说可以依靠男人。可是现在，男人自己都怕养不活自己，怎么还能去给你钱花呢？如果你是男人，你看看现在的工作岗位，看看自己每月赚的钱，再想想日后可能面临的失业，或薪酬下降，你没有危机感吗？所以，要是你还没有学习的动力，我建议你，不妨把赚钱、追求财富作为你第一的目标。比如，每读完一本专业书籍，就想象着它能为自己的储蓄账户增添多少虚拟的财富。更重要的是，这种学习必须紧密联系实际工作，比如，作为销售人员，就应专注于研读销售技巧类书籍，并立即将所学应用于实践，力求转化为实实在在的业绩提升。这种即时的正向反馈，是对学习价值最直观、最有力的证明，也是推动你持续学习、不断进步的强大引擎。总之，真正的自律与学习，往往源自于对现状的不满与对更好生活的渴望。如果你满足于当下，觉得丝毫可以不用为未来担忧，口袋里钞票满满当当，那就当我什么都没说。逼自己 往死了干和学
在你追求目标的过程中，如果你的心还是浮躁，你可以用一种近乎苛刻的自我挑战——“沉浸式抄书”的方式，就边看书边去抄写，这是我曾经我屡试不爽的秘诀。当年，我受益良多，写作能力也是那个时候锻炼出来的。孩提时代，学习动机纯粹而直接，完成作业即是最大的使命。然而，随着年岁的增长，外界的纷扰与内心的杂念如同潮水般涌来，学习时的专注力往往被无形的丝线牵引至别处：比如，情感的纠葛、职业的期许、娱乐的诱惑、文化的消遣……这些思绪如同迷雾，遮蔽了太多人前行的道路。为了解决这些问题，你就要不给大脑有空闲、去浪费时间的机会。就如我刚才所说，边看边写，手脑并用，这样你的手就没机会去拿手机看，你的大脑也在思考如何写东西，这样就可以避免你总看手机影响学习。尤为关键的是，你还要去设定一个不可动摇的目标——“不抄完不罢休”。记得有句古话：“行百里者半九十”，做事唯有坚持到底，方能领略山顶的无限风光。抄书，正是这样一场心灵的攀登，如果你坚持不下去，每一次离开座位都意味着对自我的背叛，而每一次的坚持，都是对成功信念的加固。对于“坚持”二字，也还有另外一个训练自己的方法，就是你每天给自己定一个小目标，比如每天写几个字，每天跑十分钟，都行。目的，就是先从小目标开始，训练自己坚持的精神。当你慢慢把这些养成习惯的时候，必然也会影响到你的日常生活和学习。这个方法，很简单，几秒种就可以完成。这也是一种自己的小方法。有我微信好友的读者，应该是都可以看到的，我已经写了2157天。因此，各位读者，在追求目标的道路上，不妨尝试“沉浸式抄书”这一古老而又新颖的方法，或者，如我写“日精进”的方法训练自己，慢慢这些好习惯，成为你成功路上的一把锋利的剑，助你披荆斩棘，直抵梦想的彼岸。![]()
在前进的路上，如你已经尝试了上面说的两个方法，历经初步成就的喜悦后，不少人往往会遭遇一个微妙的转折点——瓶颈期。这一阶段，学习效率的放缓与自我怀疑的滋生，如同迷雾般笼罩前行之路，让人不禁自问：在这个关键时刻，引入“催化剂”显得尤为重要。它不在于外界的强加，而在于内心的觉醒与行动的转变。具体而言，便是你要在自己的领域内，找到一位做出成绩的榜样。你去认真向他进行模仿，然后在这个基础上，以此为标杆，之后再去进行超越。他们的成功经验、独特见解与不懈努力，都是值得你深入挖掘与学习的宝贵财富。通过模仿其成功的路径，你不仅能够快速掌握行业精髓，更能在不断的学习与实践中，逐步找到自己的独特之处，最终实现超越。![]()
找到良师益友
组队学习
到了这一步，如果你还是不能杜绝浮躁，我们不得不正视一个核心问题：仅靠自我驱动的自律，其力量或许有限。
这时，外界的助力便显得尤为重要。
这时，你要找到一个可以充当你教练的人，确保对方可以强化你的意志、确保你行动的连续性。
通过设定明确的奖惩机制，比如找一个培训班，比如加入一个学习激励社群，让你每一次放弃都伴随着实质性的损失，从而激发内心深处对成功的渴望与对失败的恐惧，促使你咬紧牙关，继续前行。
正如恋爱中的双方，投入的情感越深，分离时的痛楚便越难以承受，学习亦是如此。
当你对学习倾注更多心力，无论是时间、精力还是情感上的投入，那份对成果的期待与渴望便会自然而然地增长，驱使你不断前行，寻求更高的回报。
文末结语
各位读者，如果上面的4个方法，对于你来说，你根本不愿意尝试，也都坚持不下去，并且觉得无实际效果和动力，那么，我给你一个最终的建议：
认可自己当牛马的身份，别总抱怨他人赚大钱，别去羡慕他人的成功。
因为，你从不愿意为成功，认真倾注你的汗水和热血。
所以，白天当牛做马，晚上刷刷爽文、爽剧，就是你配得的人生。
命运的钥匙，其实都在你的手中。你不去珍惜，与任何人无关。
最后，还是那句话：授人玫瑰，手有余香。
当然，我也不是你口中所说之圣人，毫无所求，我也是凡人，生活在这红尘里。
所以，亲爱的读者朋友，无论是你的赞赏，还是点一下”在看“，这些于我而言，都是莫大的鼓励。
衷心感谢我的读者朋友们。愿好运永远与你相伴！
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作者介绍：张津铭，又名”君浩先生“，传统国学文化爱好者，强势思维文化倡导者，喜欢与积极向上者为友，谈笑有鸿儒，畅游山水间。相关人生规划、婚姻、事业、财运咨询，请进主页留言。
