赵露思公开病情：抑郁是种情绪，但抑郁症是种疾病
1月1日，赵露思发文公开自己的抑郁症病情。
她用一篇长文，讲清了自己一路走来的内心挣扎，也让我们看到了抑郁症的可怕。
这篇长文没有“苦情牌”，也没有“卖惨滤镜”，只有赤裸裸的真相——一个年轻女演员在光鲜亮丽背后如何与心理疾病博弈。
全文的开头就是一句“第一次回应，也是最后一次”。
没有铺垫，没有解释，直接开门见山。
她说自己因为能忍，所以在很长时间里没有因为生病影响工作和周围的人。她承认，这么长时间以来，自己一直在“忍”，却终究发现，忍耐不是解决问题的办法。
“我比较能忍”，这句话看似轻描淡写，却暗藏了太多不为人知的痛苦。
从2019年的抑郁情绪，到2024年的严重躯体化症状，这五年间，她经历了太多。
抑郁症不是“想开点就好”，也不是“多想想好事”能治愈的情绪问题。
在长文里，她提到身体的各种症状：像虫子在爬的刺痛感、针扎感、过敏、盗汗惊醒、神经性耳聋……这些症状不是“假装生病”，而是实实在在的躯体化反应。
躯体化，是很多抑郁症患者都会经历的过程。
身体的疼痛远比心理的痛苦更容易被人接受，但问题是，别人可能会觉得你是在“矫情”。
赵露思说，2019年出现抑郁情绪时，她听到最多的话是“想开点”“别小题大做”。
当时的她，也觉得自己太矫情了。
“矫情”两个字，成为了无数抑郁症患者的枷锁。
他们不敢说话，不敢求助，甚至不敢承认自己病了。因为一旦说出口，就会被人贴上“玻璃心”“脆弱”的标签。
赵露思并不是第一个公开抑郁症的明星，也不会是最后一个。
但她的经历，确实让人心疼。
她提到小时候因为学习不好，在补习班老师宿舍挨打。她以为是自己“不够努力”，所以挨打是“理所应当”。
长大后，因为试戏没成功，又挨了打。她还是觉得是自己的错，不敢说、不敢闹，只想逃。
“任何事情都要从自己身上找原因。”
这句话听起来很正能量，但对赵露思来说，却成了一种自我攻击的模式。
长时间的否定、指责，压垮了她的内心，也让她的心理问题越来越严重。
直到2024年，她的身体出现了频繁干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼等症状，才意识到问题的严重性。
她提到，小时候的经历让她习惯了“自己的事情自己处理”，没有向任何人寻求帮助的习惯。
这种“习惯”成了她最大的枷锁。
抑郁症患者最需要的是理解和支持，而不是不断地“自我证明”。
赵露思说得很清楚：“逼着破开伤疤来证明‘不是想不开’、‘不是承受力太小’、‘不是不满足’，这很离谱。”
的确，抑郁症的可怕之处不在于病症本身，而在于外界的误解。
有人觉得这是“矫情病”，有人觉得这是“心理素质差”，还有人把它当成“情绪波动”。
可抑郁症不是简单的情绪问题，它是一种需要长期治疗的疾病。
赵露思的长文，最让人感触的一点，是她提到“医生之外，谁都没有资格评判病因”。
这句话看似简单，却击中了无数人的内心。
谁都没有资格站在“旁观者”的角度，去指责一个抑郁症患者的“抗压能力”。
因为你永远不知道，别人正在经历什么。
在长文的最后，赵露思说：“抑郁是种情绪，但抑郁症是种疾病。”
这句话，值得每个人反复思考。
抑郁症患者需要的不是“想开点”“你要坚强”，而是真正的理解和心理治疗。
赵露思用了五年的时间才意识到，自己需要帮助。
这五年，她经历了亲人的去世、朋友患癌、身体疾病的折磨……
一系列的打击，让她忽视了自己的心理状况，也让她的病情一步步加重。
在娱乐圈这个高压环境里，赵露思选择了公开自己的心理问题，这需要很大的勇气。
她不是在“卖惨”，也不是在“博同情”，而是想要让更多人了解心理疾病的重要性。
她说：“了解心理疾病，重视心理治疗，真的很重要。”
这句“很重要”，是她用五年的痛苦换来的经验。
赵露思的经历，不只是她一个人的故事，也是无数抑郁症患者的缩影。
在光鲜亮丽的外表下，他们承受着巨大的心理压力，却不敢轻易开口求助。
因为他们害怕被误解、被嘲笑、被指责为“矫情”。
赵露思的故事告诉我们：抑郁症不是“矫情病”，更不是“心理素质差”。
它是一种需要被重视、被治疗的疾病。
我们不需要用“玻璃心”去形容患者，也不需要用“想开点”去敷衍他们。
我们需要的是理解、支持，以及专业的帮助。
赵露思用自己的经历，给无数抑郁症患者上了一课。
她的故事，没有“励志鸡汤”的味道，也没有“苦情戏”的套路。
只有一个真实的、正在努力与病魔抗争的赵露思。
在长文的最后，她写下了自己的心声：
“感恩所有的在乎，因为爱又活了一次。”
这句话看似温柔，却藏着无尽的心酸。
抑郁症患者最大的愿望，不是“被治愈”，而是“被理解”。
赵露思的长文，让我们看到了一个活生生的例子，也让我们明白了一个道理：
抑郁症，是一种需要被认真对待的疾病。
新的一年，希望每一个正在痛苦中挣扎的人，都能像赵露思一样，用爱活下去。
