这个季节柿子大量上市
柿子甜腻可口，营养丰富
是不少人爱吃的水果
几天前，王阿姨（化名）从市场上买来了一袋柿子，当天晚饭过后，她一口气吃下五六个柿子，到了临睡前，隐隐感觉肚子有一点胀痛，但并不剧烈，所以没有在意。这样过了三天，王阿姨又吃了几个柿子，之后腹痛逐渐加剧，还出现恶心呕吐的症状，这才在家人的陪同下来到县中医院就诊。
县中医院副院长、消化内科主任姜冠军在了解病史，结合体格检查后，考虑胃结石的可能性较大，通过胃镜检查，医生在胃部发现一个大小约6.0×8.0cm大小（类似鸡蛋大小）的巨大柿石。
1．不要空腹吃柿子，尽量餐后食用。
2．年龄偏大的人，消化功能减退，多食易得柿石病。
3．吃柿子前后不要喝醋，避免与酸性水果，如橘子、猕猴桃等同食。
4．吃柿子后一小时内不宜喝牛奶。
5．不宜一次食用过多。
无独有偶，近期福建泉州的许女士就因吃了半斤山楂后，突然肚子剧烈疼痛，到医院检查后发现，胃里竟然长了一个直径6cm的结石。
姜副院长补充表示：“不光是柿子，包括冬枣、山楂在内，这类食物中含有较多的鞣酸和果胶，加上胃里的胃酸和食物会形成一些沉淀物和结石，建议大家适量食用。”
在选购时，应确保其果实已成熟，以降低鞣酸含量。避免空腹、酒后、饮茶后食用。平时有烧心、反酸等胃酸分泌过多的人，胃动力差、胃排空延迟的老年人及小儿等，也应避免吃上述食物。
图文/龙游县中医院 王子江 黄婧媛
视频/王子江 黄婧媛
一审/黄婧媛
二审/张凯淇
三审/陈 敏
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