宋代禅宗大师青原行思提出参禅有三重境界，充分体现了人生的不同阶段，只是大部分人就在第二阶段停止不前了。
【第1重境界】-看山是山，看水是水
一个人刚开始来到这个世界，内心是纯洁无暇的，你就会不假思索地以为”眼见为实“，认为眼睛看到的东西就是真实的。年轻时还未经受过什么大风大浪，别人告诉你，眼前静止的叫做山，你就认识了山；远处流动的叫做水，你就认识了水。
【第2重境界】-看山不是山，看水不是水
随着你年龄渐长，经历的世事也渐多，遇到无数的困难和挫折之后，你会发现这个世界越来越复杂，根本不是你想象中的那么简单。
你越来越成熟，学会了思考，对世间万物的认识，就不再停留在第一印象上面了，对一件事物进行剖析、怀疑，揭开它的面纱时，发现真相似乎和你看到的完全不同。
于是山不再是单纯的山，水也不再是单纯的水。这时看山也感慨，看水也叹息，不愿意再轻易地相信什么。
当停留在人生的这一阶段时，有人会迷茫，有人会更加争强好胜，有人会抱怨，有人会放弃努力。
【第3重境界】-看山还是山，看水还是水
大多数人都只达到了第二境界就止步不前了，而真正让人欢喜的就是这第三境界。这个时候你只会专心致力于自己想做的事情，而不被外界和旁人所干扰，返璞归真，去感受到世间的美好。
看尽人生百态，尝遍世间冷暖，更明白也更懂得，以一颗平常心来看待事物，没有了执念，只有对生命充满敬畏与尊重，幸福就在身边。
罗曼•罗兰说:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认识生活的真相后依然热爱生活。”
