万万没想到,亿万富翁都难逃身材焦虑。
马斯克2022年曾经因为爆肥而被全网嘲讽,网友们称马斯克为史上最胖富豪,就连亲爹都让他控制体重,吃点减肥药吧。
这让马斯克备受刺激,无法接受。
“节食 + 司美格鲁肽 + 身边没有好吃的食物”。
01
关于司美格鲁肽的一切
同时司美格鲁肽除了上述的原理降糖外,也可以作用于中枢神经系统抑制食欲,通过减慢胃排空、增加饱腹感等多种机制,发挥降糖作用。
对于非糖尿病人群来说,最重要的是后半部分,即抑制食欲、减肥的作用,也是由此而来。
打个比方,用了这个药以前可能需要吃一碗饭才饱,现在半碗就足够了;以前过几个小时就已经饿了,现在可能还觉得撑得慌、打饱嗝。
不过诺和盈属处方药范畴,有严格的使用指征,只有以下两类才可以考虑司美格鲁肽用于减重:
①体重指数(BMI)大于30kg/㎡的肥胖人群;
②体重指数(BMI)在27kg/㎡~30kg/㎡之间,且存在至少一种体重相关合并症(如高血糖,高血压,血脂异常等)。
BMI水平27是多少,按照中国平均身高170cm的男性需要高于77.8公斤,158的女性要高于67.4公斤。
正常人的BMI水平在20到24左右,而由于受到社交网络和名人效应的影响跟风使用的,并且没有肥胖问题,不在适应症范围内的人群,官方是非常不建议的,在医院也不会开到药。
诺和盈上市会媒体发布会现场
02
世界苦减肥久矣
长胖,正困扰着越来越多被高热量食物所俘虏的人。据世界卫生组织援引的一项研究显示,2022年全球肥胖人口已超过10亿。
“体重都无法控制,又何以控制人生”的类似表述在社交网络上广泛传播;“这月不减肥,下月徒伤悲”、“不掉十斤,不换头像”的朋友圈文案;“卡路里我的天敌,燃烧我的卡路里”的歌曲都透露着人们心中对“更瘦的自己”的渴望。
而更多时候,它意味着一个“更好的自己”,以及更多的认可。
但对于想要“不需太费力、脂肪就离去”的大多数人来说,减肥实践往往呈现出“从入门到放弃”的过程,一旦遇到肌肉酸痛、工作/学习压力,还有美食诱惑等情况,减肥就会随时终止。
而现在,这一款“神药”的上市,着实让人着迷,但也要注意司美格鲁肽的副作用。
此外,还可能引发胰腺炎或胆囊问题,因此,医生在开药之前通常需要确认患者在服药期间不得饮酒、没有胰腺炎病史且没有胆结石。
《糖尿病、肥胖和新陈代谢》期刊发表了一项论文,跟踪了超重人群停用司美格鲁肽后的体重恢复情况。
结果发现,停止注射司美格鲁肽和生活方式干预一年后,参与者恢复了之前减重的三分之二。
因为司美格鲁肽这个药物,能起到主动的抑制食欲,延缓胃排空的作用。
当主动的药物作用,撤除掉了之后,就需要我们去主动的进行饮食的管理,生活方式的管理,运动的管理,才能够有效的维持住一部分减掉的体重。
肥胖是一种复杂的慢性代谢性疾病,肥胖症的治疗需要综合的医疗干预措施,不存在所谓的减肥“一招鲜”和“杀手锏”。
就算使用司美格鲁肽,一旦减下来以后停药,只要饮食和生活方式不自律,很快就会反弹。
除了消化道不适,还有情绪上的低落甚至抑郁倾向。并且,近期的研究显示,一部分使用司美格鲁肽的男士已经出现男性功能方面的负面作用。
所以,再次提醒大家任何药物的使用,都请在临床医生的指导下,切不可自己给自己乱用。
光靠药物“躺瘦”其实很难,同时还需要生活方式的改变,管住嘴,迈开腿。
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