马斯克一月瘦20磅的秘密武器,躺瘦即将成为现实?

美体   2024-12-10 08:02   上海  


万万没想到,亿万富翁都难逃身材焦虑


马斯克2022年曾经因为爆肥而被全网嘲讽,网友们称马斯克为史上最胖富豪,就连亲爹都让他控制体重,吃点减肥药吧。


这让马斯克备受刺激,无法接受。



谁知道,决心减重后,马斯克一个月狂甩20磅,油腻大叔秒变帅气型男。



究竟是什么让马斯克“判若两马”?当别人问他是怎么减的,他回答说:


“节食 + 司美格鲁肽 + 身边没有好吃的食物”。




原来,除了节食和优化了生活细节,马斯克还用了传说中的减肥神药——Wegovy(维高威)

马斯克的亲身示范,让这款传说中的减肥神药人气又高了一截。在接下来的2023年持续扩大了声量,从好莱坞狂飙到硅谷,登上杂志封面,社交媒体甚至是纽约地铁海报。

今天带大家看看,“减肥神药”到底有多神?

01

关于司美格鲁肽的一切



首先这个Wegovy(维高威)是什么?

这是丹麦生物制药公司诺和诺德开发的药品司美格鲁肽(Semaglutide)的其中一个商品名,就像我们都知道的芬必得,其实是中美史克家出的一种布洛芬的商品名。



那司美格鲁肽又是什么?

这是一种长效胰高血糖素肽1受体激动剂(GLR-1RA),也可以叫做GLP-1受体激动剂。

GLP-1是一种由胃肠道自然分泌的激素,在我们进食后会进入血液中,通过刺激胰岛素分泌,抑制胰高血糖素分泌,从而降低血糖水平。


在2017年司美格鲁肽被美国食药监局(FDA)批准为II型糖尿药物

2021年4月在中国批准上市,当然同样只能用于II型糖尿病,中文商品名为诺和泰(Ozempic)


同时司美格鲁肽除了上述的原理降糖外,也可以作用于中枢神经系统抑制食欲,通过减慢胃排空、增加饱腹感等多种机制,发挥降糖作用。


对于非糖尿病人群来说,最重要的是后半部分,即抑制食欲、减肥的作用,也是由此而来。


打个比方,用了这个药以前可能需要吃一碗饭才饱,现在半碗就足够了;以前过几个小时就已经饿了,现在可能还觉得撑得慌、打饱嗝。



2021年《新英格兰医学杂志》的一项试验结果显示,1961人每周注射2.4毫克的司美格鲁肽,68周后,他们的平均体重减轻了15.3千克,其中有一半人减重15%以上。

2021年6月,用于减重的司美格鲁肽产品Wegovy也获得了FDA的上市批准,正式进入市场。


于是,就有了马斯克的推特和全球减肥者的追捧

直到2024年11月17日,丹麦生物制药公司诺和诺德宣布,全球首个且目前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽1受体激动剂——GLP-1RA周制剂诺和盈(用于长期体重管理的司美格鲁肽注射液)正式在中国上市了。


不过诺和盈属处方药范畴,有严格的使用指征,只有以下两类才可以考虑司美格鲁肽用于减重:


①体重指数(BMI)大于30kg/㎡的肥胖人群;


②体重指数(BMI)27kg/㎡~30kg/㎡之间,且存在至少一种体重相关合并症(如高血糖,高血压,血脂异常等)



BMI水平27是多少,按照中国平均身高170cm的男性需要高于77.8公斤,158的女性要高于67.4公斤。


正常人的BMI水平在20到24左右,而由于受到社交网络和名人效应的影响跟风使用的,并且没有肥胖问题,不在适应症范围内的人群,官方是非常不建议的,在医院也不会开到药。


BMI的计算方法:体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。

诺和盈上市会媒体发布会现场


诺和盈主要通过公立医院、私立医院和药店等渠道销售,一支4次的价格均在1000元以上。

医保局官方曾发文称:作为降糖药,司美格鲁肽真的进医保了;但作为减肥药,再“神”也不能进医保。

02

世界苦减肥久矣



长胖,正困扰着越来越多被高热量食物所俘虏的人。据世界卫生组织援引的一项研究显示,2022年全球肥胖人口已超过10亿



肥胖不仅会影响到个人的活动能力、生活质量,还会带来健康风险

比如,肥胖会导致患II型糖尿病和心脏病风险增加,影响骨骼和生殖健康,还会增加患某些癌症的风险。


与医学的标准不同的是,在社会文化影响下,“胖”还与“美”“自律”等标签紧密挂钩。


“体重都无法控制,又何以控制人生”的类似表述在社交网络上广泛传播;“这月不减肥,下月徒伤悲”、“不掉十斤,不换头像”的朋友圈文案;“卡路里我的天敌,燃烧我的卡路里”的歌曲都透露着人们心中对“更瘦的自己”的渴望。


而更多时候,它意味着一个“更好的自己”,以及更多的认可。


但对于想要“不需太费力、脂肪就离去”的大多数人来说,减肥实践往往呈现出“从入门到放弃”的过程,一旦遇到肌肉酸痛、工作/学习压力,还有美食诱惑等情况,减肥就会随时终止。



而现在,这一款“神药”的上市,着实让人着迷,但也要注意司美格鲁肽的副作用。


FDA曾警告司美格鲁肽活性成分(Semaglutide)可能致甲状腺癌,但目前此副作用主要在啮齿动物实验室研究中。专业人士建议有甲状腺癌家族史者勿用


同时服用司美格鲁肽可能会导致比较严重的消化道反应,如恶心、呕吐、便秘等。


此外,还可能引发胰腺炎或胆囊问题,因此,医生在开药之前通常需要确认患者在服药期间不得饮酒、没有胰腺炎病史且没有胆结石。


甚至在瘦下来之后,可能会有Ozempic Face(司美脸)风险,这是一种快速减肥导致的面部憔悴和皮肤松弛现象。不过,准确来说这不是司美格鲁肽的直接副作用,而是体重快速下降的副作用


《糖尿病、肥胖和新陈代谢》期刊发表了一项论文,跟踪了超重人群停用司美格鲁肽后的体重恢复情况。


结果发现,停止注射司美格鲁肽和生活方式干预一年后,参与者恢复了之前减重的三分之二。


因为司美格鲁肽这个药物,能起到主动的抑制食欲,延缓胃排空的作用。


当主动的药物作用,撤除掉了之后,就需要我们去主动的进行饮食的管理,生活方式的管理,运动的管理,才能够有效的维持住一部分减掉的体重。


肥胖是一种复杂的慢性代谢性疾病,肥胖症的治疗需要综合的医疗干预措施,不存在所谓的减肥“一招鲜”和“杀手锏”。


就算使用司美格鲁肽,一旦减下来以后停药,只要饮食和生活方式不自律,很快就会反弹。


除了消化道不适,还有情绪上的低落甚至抑郁倾向。并且,近期的研究显示,一部分使用司美格鲁肽的男士已经出现男性功能方面的负面作用。



所以,再次提醒大家任何药物的使用,都请在临床医生的指导下,切不可自己给自己乱用。


光靠药物“躺瘦”其实很难,同时还需要生活方式的改变,管住嘴,迈开腿。



因为我们减肥减重的目的是健康,药物辅助作用,也是要在健康饮食、配合锻炼的基础上才能更好地发挥。而长期保持良好的生活方式,才是真正健康减肥的基础。

最后记得给文章点个“在看”哦~


策划/作者:Gogo 监制:Judy  
排版:熊仔
审稿:言安堂研究院


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言安堂
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