萌新小“剑客”
击剑初体验
孩子身体素质和心理素质的培养一直是家庭教育的重点,击剑是一项需要高度专注和敏捷反应的运动,能够锻炼孩子们的协调性、灵活性,近年来受到了家长及孩子们的喜爱。7月30日早上“童声朵朵”儿童观察团的小团员们走进了万朵城击剑中心,一起体验击剑运动带来的乐趣。
教练在简单介绍击剑运动的来源、近年来的发展情况后带领小团员们进入了热身环节,告诉大家在运动前热身可以提升身体核心温度、肌肉温度,让我们的身体能松驰有度地投入到运动中,避免伤害。孩子们跟着教练认真学习了弓步压腿、侧压腿、单脚跳等。
击剑运动分为三种:花剑、佩剑、重剑。教练选择了适合孩子们的花剑运动,并为大家亲自示范了击剑姿势和礼仪,详细讲解了击剑动作的要领、基本规则及安全注意事项等,随后孩子们跟随教练的口令,学习了实战姿势,在持剑环节,孩子们握着心仪已久的剑,不断说道“太酷了”“帅呆了”……短短两个小时很快就过去了,大家在欢乐中完成了今天的运动体验。
击剑与其他运动不同,它被视为一项绅士运动,对礼仪非常重视,孩子们通过今天的活动不仅锻炼了身心、还懂得了尊重对手,尊重裁判,进一步了解了“骑士精神”。
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监制|黄 海
审核|王 伟
文案|朱奕琦