风湿关节炎存在关节变形、骨质破坏的尪痹的症状，风寒湿三气杂至合而为痹。中医研究表明，寒湿最易伤肾，肾虚的原因又多来源于寒，因此，中医治疗尪痹，不论标症如何，总是强调补肾驱寒。另外的，肾主骨生髓，肝肾同源而肝主筋，在中医理论当中“补肾”和强筋壮骨、舒筋本身即直接相关。进入冬季，天气冷下来，不少在夏季症状刚有所好转的患者，又开始加重。光靠穿得厚，可是不够。风湿关节炎表现出来的主要症状是：关节疼痛、肿胀，早晨起床关节发僵，不灵活。再往下发展，关节往往还会变形，叫类风湿性关节炎，风湿和类风湿的区别就在于关节是否存在变形。风邪、寒邪和湿邪藏在关节的空隙处，痹阻经络，不让气血流通，自然就痛了。体内阳气不足的人，就无法将体内的风寒湿邪赶出去，导致阴邪丛生，阻滞气血，从而出现疼痛。这时候就需要先将体内的外邪逼出去，然后温通经络补足一身阳气，这样就有抵御外邪的资本。有一个中成药名为尪痹胶囊，适用于类风湿性关节炎者。尪痹胶囊，尪是个生僻字，读作wāng，尪即有变形的意思。尪痹胶囊：由桂枝、续断、附子（制）、独活、地黄、熟地黄、骨碎补、淫羊藿、防风、伸筋草、威灵仙、白芍、狗脊（制）、皂角刺、知母、红花组成。附子大辛大热：生来就是寒邪的克星。它的药性能深入到关节，把关节里的寒邪赶出去。辛热的附子加上辛温的桂枝，让寒邪无处遁形的同时。白芍敛阴养血，知母滋阴清热：这两味药是为了避免太过于燥热，白芍和知母是属于阴柔的药材。独活祛风除湿：在这个方子里如果缺了它，祛风除湿就难以实现最佳效果。威灵仙风湿要药：它和独活一起把关节里头游走不定的风邪赶出去。红花活血化瘀：风寒湿邪阻碍气血流通，形成的瘀血，红花可以化掉。
骨碎补、续断强筋健骨：都是骨伤科要药，专门强壮我们的骨骼。骨碎补熬汤，效果非常好。伸筋草养筋：风湿、类风湿性关节炎常有关节屈伸不利的感觉，而关节在筋膜的作用下才能自如屈伸，伸筋草帮我们把筋膜伸展开来，让关节能屈能伸。地黄、熟地黄补肝补肾：为什么要添这两各药呢？因为肝主筋，肾主骨，骨头和筋膜归肝肾所管。淫羊藿益肾扶阳：地黄、熟地黄这两味药偏于养阴阴，如此一来阴和阳就都照顾到了。尪痹胶囊始终抓住“补肾驱寒”的原则，而对于风湿性关节炎存在的问题，则是随证治之，以其为标，标本兼顾。发挥化湿、疏风、活瘀、壮筋骨、利关节功效。总的来看，这个尪痹胶囊，对于肝肾不足以及风、寒、湿所导致的关节性疾病，有很好的调理作用。不过需要注意的是，这个中成药，对于热毒之邪所引起的关节疾病以及阴虚内热的患者是不适合的。风湿性关节炎的传统治疗方法是除湿祛风，搜风通络化痰祛淤。在经络穴位按摩上，以舒筋活络，行气止疼，通利关节为基本原则，重在帮助病变关节恢复功能。
取穴：侧卧屈股位，在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处。
取穴：在大腿外侧部的中线上，腘横纹上七寸，或直立垂手时，中指尖处。掌握风湿性关节炎按摩手法以及常见的按摩穴位，是非常重要的。在平时，我们还要多运动，闲暇之时，可以按摩身上的穴位，来缓解关节炎带来的疼痛。温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！
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