尊敬的各位家长朋友、亲爱的同学们：
秋叶留不住思念，秋风吹响了开学的号角。为确保我校莘莘学子能安全有序的入校、返校，根据上级有关2024年秋季开学工作要求，结合我校实际情况，现将《开学须知》告知如下：
一·报名时间及要求
七年级新生：9月1日上午8:00-9:30
八年级学生：9月1日下午2:30-4:00
九年级学生：9月1日上午9:30-11:00
1.报到时，校外马路实行单向行驶环线，由万寿桥方向进，氨水池方向驶出。
2.入学前准备好必须的学习用品、生活用品。
3.符合国家贫困资助政策的家庭，请准备好相应的印证材料交班主任处。
4.严禁携带烟、酒、管制刀具等违禁物品进入校园。
二·仪容仪表行为规范
1.穿戴整洁，不穿破洞裤子，不烫发、不染发、不纹身，不佩戴耳环、手链、项链等首饰。
2.发型、指甲须符合中学生规范，男生不留长发或奇异发型，女生不披头散发。
三·住校与走校学生要求
1.住校学生
需带上床上用品，凉席（80cm*180cm)、蚊帐生活用品，如衣物、脸盆、餐具、洗漱用品等。
2.走读学生
每天早上6:30-7:20返校（如在学校食用早餐需在6:40前到校），晚上8：40下晚自习后离校。请求家长按时接送，做好学生往返学校途中的安全教育，落实安全监管责任。
四·开学前收心教育
1.调整节奏，科学作息
根据上学的作息时间调整生物钟，早睡早起，适应开学后的变化。
准备好学习用品，做好物品整理。
2.“远离”电子产品
控制好电子产品的使用时间及频率，合理规划时间，自我调节。
3.加强锻炼，保持身心健康
关注孩子心理健康,鼓励孩子积极参加体育锻炼，参与家务劳动，培养劳动意识，树立积极、健康、自信的生活态度。
4. 克服焦虑
首先将焦虑情绪“正常化”，适度焦虑有助于提高注意力和反应速度。把注意力集中在当前要做的事情上。
5. 积极暗示
在接受情绪后，多想想积极的事情，增强愉悦感。
五·开学安全注意项
（一）防溺水安全篇
家长履行监护责任，教育孩子避免危险水域活动，遇到溺水大声呼救。
要切实做好防溺水工作，时刻关注孩子的去向，暑期是溺水事故的高发时期。天气炎热，我们要加强对孩子的防溺水安全教育，切实做好防溺水工作。敬请各位家长履行好监护职责，认真做好孩子的防溺水安全监管和教育要求孩子牢记防溺水“七不三要四牢记”。要时刻关注孩子的去向，要教育孩子树立安全意识，加强自我保护。家长要做到“四知”，即:知道孩子的去向，知道孩子的活动内容和范围，知道孩子的同伴，知道孩子的回家时间。认真履行好监护责任，切实保障少年儿童健康成长。
（二）交通安全篇
注意交通安全出行时教育孩子遵守道路交通规则。不骑车，不乘坐无牌无证的机动车和三轮车、拖拉机等无安全保障的车；若要乘坐水上交通工具的，要遵守水上交通规则，服从水上交通员的安排；家长若要自驾出行的，一定遵守交通规则，并做到开车不喝酒，喝酒不开车，保证出行安全。
（三）消防安全篇
加强消防安全教育，天气炎热，要规范用电用火用气，严禁带火源进入山林等，注意森林防火。不要使用大功率的电器，不要使用罐气，用电、用气不离人，严防煤气泄漏等引发的安全事故。
（四）网络安全篇
提醒孩子不沉溺网络，严防电信、互联网(微信、QQ等)、电话等各种形式的网络诈骗，教育孩子除了上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷于游戏等，遵纪守法，不信谣、不传谣、不造谣；凡遇到以各种理由让学生交钱、转账的，家长一定要认真核实，谨防上当受骗。
（五）食品安全篇
教育孩子注意饮食卫生，不吃霉烂食物，防止食物中毒。不吃“三无”食品，不吃未清洗的食物，少吃生冷食物，不暴饮暴食，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品、麻辣制品等对身体有危害的食物。
（六）防欺凌、防性侵教育篇
家长要教育学生不要与社会人员接触交往，不要与陌生人约见，同学之间要友好相处，慎重择友，假期里不相互约见、串门，走亲访友要有监护人陪同。若遇到欺凌事件时不能“怕”字当头，尽量避免吃眼前亏，要及时报警或向家长报告；做到预防性侵“十条”。
（七）禁毒教育篇
教育孩子不要和社会人员交往，不要随便接受别人的饮料和食物，外出玩耍一定要有成年人监护。禁止吸烟、喝酒，不要到歌厅等娱乐场所玩耍，远离毒品、健康成长。
（八）法治教育篇
除了学校的法治宣传教育外，家长和学生还要利用假期加强法治学习，可通过网络上的一些真实案例教育学生遵纪守法，做一名守法好公民。
（九）防自然灾害安全篇
请各位家长做好学生防自然灾害的教育和提醒，若遇极端天气，尽量不外出，做好防雷、防大雨、防大风、防滑坡等安全工作。
新学期，新气象。希望在家长的正确引导下，在同学们的努力调整下，大家都能“收心”投入新学期的学习生活，以饱满的热情、愉悦的心情开启美好的学期旅程。
新的起点，新的希望
我们即将相遇在美丽的宇瞳校园
期待着与你们
并肩前行，再启征程✦
【End】
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供稿 | 安稳办
排版 | 龙 海
初审 | 朱林江
复审 | 杨国英
终审丨师 林
