儿童如何预防龋齿
2024
龋齿是一种常见的口腔疾病，可能导致牙齿疼痛，如果不及时治疗，影响牙髓，引起牙髓炎，并可能发展为根尖周围组织的炎症。儿童患龋齿会影响咀嚼功能和营养摄入，进而影响生长发育。
预防龋齿，建议采取以下措施：
日常口腔卫生：每日至少刷牙两次，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。
合理饮食：减少高糖食物和饮料的摄入，避免频繁吃零食，尤其是粘性或含糖的食物，以减少细菌产生酸性物质的机会。
定期口腔检查：从儿童时期开始定期进行口腔检查，以便及时发现和治疗初期龋齿。
涂氟和窝沟封闭：建议根据医生指导定期进行涂氟和窝沟封闭来预防龋齿。
适当的口腔保健习惯：孩子在乳牙萌出后至3岁前，饭后可以喝少量水漱口；3岁后应教导正确的刷牙方法，并培养良好的口腔卫生习惯。
供稿：区疾控中心
