双语字幕
What Causes Teeth Sensitivity
牙齿敏感的原因是什么
Ever feel sharp pain in your teeth from hot or cold drinks?
你是否曾因喝热饮或冷饮而感到牙齿剧烈疼痛？
That's teeth sensitivity, which usually happens when the enamel, the protective layer on your teeth wears down.
这就是牙齿敏感，它通常发生于牙齿的保护层--牙釉质磨损时。
When enamel is thin or damaged, it exposes the dentin underneath, which has tiny pathways to the tooth's nerves.
当牙釉质变薄或受损时，将会暴露下面的牙本质，牙本质有通向牙神经的微小通路。
Acidic foods, sugary drinks, or brushing too hard can erode enamel.
酸性食物、含糖饮料或刷牙太用力都会损害牙釉质。
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Enamel
①发音和释义
e•nam•el/ɪˈnæml/n. 釉质
The hard, calcareous substance covering the exposed portion of a tooth.
（图源：太帅图库）
科普：牙齿敏感就是感染？
当进食冷、热、酸或甜的食物和饮料，甚至是呼吸冷空气时，都会发生牙齿敏感。牙齿敏感通常发生于牙本质暴露时。它可能由牙齿磨损或侵蚀，以及牙龈退缩导致。牙根包含数千个通向牙髓的小管。这些牙本质小管（或通道）使刺激，如热、冷或甜食，到达牙神经，从而导致感到疼痛。
牙齿敏感也可能反映其他的问题，如蛀牙、牙龈疾病或牙隐裂。
牙齿突然敏感的原因有哪些？
许多因素会导致牙齿敏感发展，如：
刷牙过于用力
牙龈退缩
牙龈疾病
牙隐裂
磨牙：磨牙或紧咬牙齿可能会磨损牙釉质，露出下面的牙本质。
牙齿美白产品：这些产品是牙齿敏感的主要因素。
年龄：25-30 岁之间的人权牙齿敏感的发生率最高。
牙菌斑堆积：牙菌斑在牙根表面堆积会导致敏感。
使用漱口水：一些非处方漱口水含有酸，如果牙本质暴露，会加剧牙齿的敏感性。酸会进一步损伤牙齿的牙本质层。
酸性食物：经常食用酸性含量高的食物，如柑橘类水果、西红柿、泡菜和茶，会导致牙釉质腐蚀。
近期牙齿手术：补牙、清洁牙齿和植入牙齿修复体后可能发生牙齿敏感。牙齿手术引起的敏感是暂时的，通常在 4-6 周内消失。
牙齿敏感就是感染了吗？
牙齿敏感并不总是意味着感染。有时，牙齿敏感表明牙齿侵蚀（磨损）或牙龈退缩。但这也可能提示牙齿有裂纹或感染。与感染相关的牙痛可能是钝痛或锐痛和跳痛。
牙齿敏感痛会消失吗？
牙齿敏感引起的疼痛会消失。有些患者的牙齿敏感会自行消退，特别是近期牙齿手术，如根管治疗引起的牙齿敏感痛。如果牙齿敏感痛迁延不愈，请及时就医！这可能是由牙釉质磨损或牙根外露导致的。在这种情况下，患者可能需要治疗根本问题。
如何降低正常磨损导致的牙齿敏感风险？
使用脱敏牙膏
保持良好的口腔卫生
使用软毛牙刷
注意饮食
使用含氟牙科产品
避免磨牙
定期检查牙齿
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