与血液相关的生理指标有哪些？若是身边有“三高”人士，相信你对血压、血脂和血糖不会陌生，而新冠疫情的肆虐，又让人们对另一个指标耳熟能详：血氧。那么，你可知血氧究竟为何物？
我们所说的血氧，即血氧饱和度的简称，是指与氧气结合的血红蛋白占全部血红蛋白的百分比，是反映呼吸、循环功能的重要参数。正常人的血氧饱和度一般在95%以上；低于95%，提示机体缺氧，可能出现胸闷、气促、呼吸困难、嗜睡等缺氧症状；低于90%，甚至可能造成低氧血症，诱发呼吸衰竭等危重疾病；长期缺氧，容易导致心脏、大脑等耗氧量大的器官功能出现衰退。
既然血氧指数如此重要，测量其数值的血氧仪也就应运而生。血氧仪，又称脉搏血氧仪，是一种测量人体血氧饱和度、脉率、灌注指数等指标的小型医疗器械，通过探测器或传感器，无需采血便可实时监测体内血液的含氧量。
使用血氧仪时，将食指指甲面朝上放入凹槽中，等待屏幕显示数据。血氧仪一般会检测并显示血氧和心率两项数据，其中血氧饱和度的缩写为SpO2，心率的缩写为PR。
了解了血氧和血氧仪，新的问题又随之而来：家中是否有必要常备血氧仪，一如体温计、血压计、体脂秤？究竟哪些人群和场景，需要使用血氧仪密切关注血氧指数呢？
A、老年人群
沉默性缺氧在2020年曾被广泛报道，65岁以上的老年人对缺氧的呼吸困难反应会降低，导致送医时已进展为重症。建议老年人群配备血氧仪，做好自我监测，以免延误治疗时机。
血氧饱和度被称为“生命的隐形守护者”，通过监测该指标，能发现隐匿的沉默性低氧血症——即严重低氧血症患者并未出现明显的呼吸困难表现——及时发现健康问题，进行预防和治疗。
B、慢病及家庭氧疗人群
心脏病、糖尿病、高血压等心血管疾病人群、慢阻肺、哮喘、肺纤维化等呼吸系统疾病人群、肺气肿、心衰、呼衰等需要家庭氧疗人群，家中需要常备血氧仪，关注血氧饱和度数值，辅助观察疾病进展，以免延误就医。
C、孕妇和儿童
女性怀孕后身体比较特殊，在身体正常的情况下，血氧饱和度在95%到100%之间，方可输送氧气给胎儿以促进生长。进入孕中期和孕晚期后，如果出现身体乏力、头晕、胎动频繁、胎动缓慢等现象，需要及时检查血氧饱和度。
低氧血症是儿童肺炎、哮喘、支气管或肺发育不良等疾病的常见并发症，脉搏血氧饱和度监测是世界卫生组织公认的监测儿童低氧血症的最佳方式，并被视为儿童健康的基本干预措施。
D、上班族
静坐少动、工作强度较大的企业员工易出现头晕、耳鸣、记忆力减退、精力不集中、焦虑烦躁、疲劳、失眠多梦、抵抗力下降等慢性缺氧症状，需要加强对血氧饱和度的重视和监测，并在必要时寻求医疗建议或调整生活方式，确保身体获得充足的氧气供应，从而提升整体健康和工作表现。
E、高原环境
血氧饱和度可以提供机体呼吸和循环功能的关键信息。高原环境下，身体更容易缺氧及疲劳，高海拔极限运动时尤其需要关注血氧饱和度的变化，早期发现缺氧问题，避免机体过度及长时间缺氧导致的器官功能损伤。
吸氧是预防高原反应的重要措施，血氧仪可以辅助判断是否需要吸氧，并根据血氧饱和度情况调整氧流量。过度氧疗，可能会产生二氧化碳潴留、吸收性肺不张、氧中毒等严重后果，因此氧疗过程中定时评估血氧饱和度非常重要。
F、院前院内急救
急救中，血氧饱和度可以提供有关患者呼吸和循环功能的关键信息，客观反映机体缺氧程度，指导急救人员氧疗，监测疾病进展。在进行心肺复苏时，血氧饱和度的监测可以帮助判断复苏措施的有效性。
在紧急情况下，每一秒都至关重要，无论是公共场所使用还是专业急救，血氧仪都是最可靠的生命安全伙伴。
通过以上介绍，相信你已经了解自己和家庭是否有常备血氧仪的需求。然而，面对市场上种类繁多、性能和价格都差异颇大的血氧仪，又该如何选择？别着急，咱们下期接着聊。
