马上就要开学了!收心攻略请查收...

文摘   2024-08-23 19:58   河南  
夏色渐敛,静候秋凉!快乐暑假已经接近尾声,是不是已经开始期待重新回到幼儿园了呢?
8月28-29日,报到日。可以跟着爸爸妈妈一起来送开学的物品呀!
9月2日,开学日。一定要按时来到学校哟,老师为你们准备了惊喜,相信你们一定会很喜欢!一起期待一下~
接下来请大朋友们查收这份收心指南,帮助宝贝以最佳的状态迎接新学期的到来吧!

01

物品准备


1.提前洗、晒、消毒孩子的床上用品,准备合脚的室内鞋。并按照班级老师通知时间错时送被褥来园。
2.为孩子准备2-3套干净衣物,方便活动后更换,衣服请缝上或写上孩子的名字,并准备1-2个收纳袋,用于分类装替换出来的衣物。
3.衣服尽量宽松、透气、柔软、有利于孩子户外运动,鞋子尽量软底运动鞋。不穿背带裤、带绳的衣裤、拖鞋式的凉鞋。


02

生活准备


为了让孩子顺利返园,请提前做好以下准备,以最佳的状态迎接新学期的到来。
1.饮食习惯
保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯。
开学前建议孩子在家吃一些清淡的食物,既可以保证身体活动的正常消耗,又有利于消化和吸收。
2.卫生习惯
良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康,家长在家提醒孩子保持良好的卫生习惯,如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。
3.生活自理
为了让孩子们开学后可以尽快适应集体生活,家长们要及早“放手”,让孩子独立完成吃饭、刷牙、穿脱衣物等力所能及的事。


03

规律作息


孩子上幼儿园后最明显的改变就是作息的改变,提前帮助孩子建立规律的作息秩序,会增加孩子的安全感,孩子也会表现出更积极、更乐观的心态。
请大朋友们尽早引导孩子养成早睡早起、睡午觉的好习惯,减轻孩子入园后的心理负担。 
幼儿园午休时间一般在12:00-14:30!
开学前一周请让宝贝早睡早起,按时午睡,减少宝贝看电视的时间,可以陪宝贝看一本书或者搭一搭积木,让宝贝减少浮躁情绪,逐渐进入状态。


04

心理暗示


心理学家建议说,终止假期也需要仪式,就像结婚需要一个婚礼一样。

在假期结束前,家长和孩子一起回忆美好的假期生活,然后给假期做一个小总结,提醒自己,新学期开始了。

开学前一周给可以和孩子聊一聊对幼儿园的期待,比如:
“假期快结束了哦,爸爸妈妈也要去上班啦,宝贝你也有任务,要回幼儿园啦,真是太期待了!”
“宝贝放假这几天表现真好,妈妈一定会告诉老师。”
“放假这些天,班上的小朋友们不知道他们过得怎么样,你可以去幼儿园问问他们假期去哪里玩了,和他们一起分享,相约回园。”
对于孩子的焦虑情绪,家长要表示理解,不可以批评和否定。
我们还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑,告诉孩子这种情形不可避免,更不能排斥。
焦虑也是我们身体情绪的一部分,就像快乐和高兴一样,它们是并列存在的...

新的学期,新的开始
老师期待与你们的相见哟!




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