寒假逸趣集丨自我成长:归纳总结 探寻学习方法之妙

教育   2025-01-27 17:57   山西  

STUDY
METHODS

IT IS NEVER

TO OLD TO LEARN 

LEARNINGING METHODS ARE VERY IMPORTANT

GOOD LEARNING METHODS CAN HELP US ACHIEVE  TWICE THE RESULT WITH HALF THE EFFORT!

VARIOUS
归纳总结
探寻学习方法之妙

2025

JAN.25TH

AND
YOU




学习是一场自我成长的修行
方法是修行的法门
深度阅读让你感悟思想精髓
合作学习助你博采众长
高效记忆帮你夯实基础
多元方法助你领悟知识真谛





01.

梳理思维
构建导图


我们在吸收信息时

很多时候是杂乱无章的

可以通过清晰的框架来筛选信息

避免无效信息的干扰

建立适配自己的思维导图

让散乱的知识点各归其所

运用时就可以按“图”索骥

快速调取







基本规则为
中心主题明确
分支布局合理
使用关键词和图像线条连接自然色彩搭配协调

   




02.

打破伪学
回归正途


有些知识我们自认为学到了
是错将“熟悉”当作“知道”
如果合上书做个简单的自我检测
瞬间就会忘掉三四成
如何避免这种错觉呢?





STUDY METHOD
行动学习理论认为
人要掌握一门技能
需要用10%的时间学习知识和信息
用70%的时间练习和实践
还要用20%的时间与人沟通和讨论
这个原则被称为“721法则”




03.

独立表达
自我阐述


初学的知识大多属于“短时记忆“
要想记得牢记得久
一定要经过充分的有一定深度的加工
把“短时记忆”转化为“长时记忆”
“加工”是什么意思呢?
是指对知识点加以自己的处理
关键在于用自己的语言叙述出来
把需要记忆的知识点用自己的语言逻辑
和语言习惯连“点”成“线”
串成有逻辑的内容
当你能用白己的语言
准确复述出需要记住的内容
那么祝贺你
这些知识无形中已经转化成你的知识经验




04.

激发热情
点燃活力
有研究表明
不带负面情绪地持续做某件事
当积累一定时间后
自然就会对这件事产生兴趣
对读书学习产生兴趣的方法
就是每天拿出固定的一段时间
不带任何负面情绪地读书学习
时间久了就会喜欢读书学习





STUDY METHOD
作家赫尔曼·黑塞说
世界上任何书籍都不能带给你好运
但是它们能让你悄悄成为你自己
怀着愉悦的心情去学习
同时要明白
我们真正需要的知识
需要通过不断地艰难攀登来获取
这一切不容易
但是当我们学有所成时
一切都很值得



05.

转换思路
另辟蹊径


学习的过程中集中精力地学两个小时
同一门学科和分别学不同的知识
其中产生的效果可能是不一样的
其实这个道理很好理解
好比健身
你今天的目的是练胸
但是你不可能在一两个小时的时间里面
做的全是关于训练胸部力量的器械
中间也会混杂着一些
比如训练耐力之类的练习
来保证胸部肌肉有一个恢复的时间
交替学习通过对不同学科的切换
转换思维
保证的是让大脑有调整时间
进而提高学习效率





JUST FOR YOU
这些学习方法
是我们在知识海洋中航行的罗盘
在今后的学习旅程里
愿大家都能善用它们
找准方向
乘风破浪
驶向成功的彼岸


END


-编辑:薛煜蓉

-校对:薛煜蓉

-初审:黄   欣   张   霓
-复审:周   洁
-终审:张大光


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