你好,我是墨泉。
《催眠师手记》里写过一个关于梦的真实故事:
一位女孩梦到被追赶,对方只有半张脸,
第一次梦到,她一直在逃跑;
第二次梦到,她跟着怪物来到镜子前:原来,她也只有半张脸。
女孩醒来惊魂未定,对梦的内容百思不得其解。
接受专业咨询师解梦后才知道:那个只有半张脸的人,是她为家庭割舍掉的自我、梦想、追求和尊严。
那个“她”来追赶她,代表被割舍掉的部分太渴望与梦里的“她”合二为一。
这是一个通过割裂来表达整合寓意的梦。
如果我们常常埋头走路,不去在意潜意识深处的召唤,可能会走向意识和无意识的割裂之路。
通过解梦,就可以像梦里的女孩一般,寻回内心深处的声音。
以下这六种梦,几乎每个人都做过,它藏着我们当下迷题的解药。
动物梦:蛇和蜘蛛,隐藏的欲望与压抑
每次探讨“梦”,总绕不开两种生物:蛇,蜘蛛。
好多人梦到过“蛇缠身”,蛇皮上的鳞色清晰可见。梦中场景不一样,梦中感受却很相似:
抗拒惊恐之余,又有一丝隐秘的愉悦感、亢奋感。
一位朋友讲了一件趣事:某天早上醒来,老公想抱她一下,她飞快下床躲开。
老公追过来问她:“怎么了?”
她不好意思说:“我梦到与蛇纠缠在一起,但是不敢让你知道我做了这么变态的梦。”
于是沉默不语,老公自讨没趣地走开了,她见此情绪更大:“你居然真的走掉了,不管我了!”
那一天她心里都压着火,直到晚上,孩子难得早早做完作业睡觉,夫妻俩久违地温存了一下。
她内心愤怒、羞耻、委屈、亢奋的感觉才彻底消失。
后来她在一次线上分享会里,向我们分享了她的解梦心得:
孩子出生之后,夫妻生活锐减,她对内心隐秘的躁动感到羞耻,但不愿意承认这一部分。
压抑的性的部分越积越多,冲破了一个度,就化作“蛇”,来到梦里与她发生链接。
心理学认为,梦到蛇有很多层面的寓意。
比如,心理学大师荣格的集体潜意识理论认为:
怕蛇,是人类祖先在潜意识里的原始恐惧,是集体经验的智慧累积;
所以梦到蛇,是潜意识在保护自己。
而释梦鼻祖弗洛伊德则认为:梦到蛇,往往意味着性驱力与攻击性驱力被压抑。
无论哪种寓意,都在告诉我们:蛇代表了很深的原始能量,也常常和性有关。
就像朋友梦到与蛇纠缠,象征着:
那些头脑层面早已断联的欲望,在潜意识层面被长期压抑,来纠缠你,是迫切渴望你为它们打开一个出口。
同样的象征,也会出现在“蜘蛛梦”里。
分享会上,另一位朋友讲述自己梦见走入一间屋子,头顶传来窸窸窣窣的声音,抬头一看,竟然爬满了蜘蛛。
那些蜘蛛头朝下望着它,黝黑的眼睛在黑暗中闪发着诡异的光芒。
这场梦让她惊恐不已,解梦结果更让她感到后怕。
蜘蛛有两层象征意义,正面意义上,象征着母性周密的照顾、保护;
负面意义上,象征着情感纠葛、束缚、控制、麻烦、困扰。
她梦中的蜘蛛,其实是现实中母亲带给她的感受的化身。
母亲从小对她很严苛,会强迫她做一些不愿意的事,尽管内心深爱着母亲,也感激母亲对自己无微不至的付出,但面对母亲,她常感到自己被控制着。
梦中的蜘蛛,完整再现了她现实中压抑的感受;
通过这个梦,她内在的焦虑得到再现和释放,也提醒她,与母亲之间未完成的功课。
梦见蜘蛛可能象征着女性与智慧,也可能象征着死亡、邪恶、攻击、威胁。
梦中的动物,也都是我们内在一部分活跃的心理感受的化身。
无论是象征“性”的蛇,还是象征“母性控制”的蜘蛛,还是其他可能出现的动物;
都产生于大量的视而不见、压抑压制、否定逃避,于是内化成为了心里的阴影。
所以,当我们在生活中对这些阴影部分视而不见,它们也会来到梦里继续与我们纠缠。
除此之外,我们还会容易梦到虫、蝴蝶、蝎子、鱼、龙、大象……
每一种看似寻常的动物,背后都有很深厚的集体无意识语言,承载的寓意,常常超乎我们的想象。
你常常梦见的动物,是哪一种呢?
排泄梦:梦到厕所,看不见的精神垃圾
梦里除了有羞于承认的欲望,还有另一种令人作呕的欲望。
小A常梦到大便,也梦到过自己穿梭于无垠的厕所,一间一间敲开厕所门。
有一次,还梦到妈妈掉进化粪池里,醒来又恶心又自责。
几次咨询之后,他意识到:自己对梦中的感受并不反感,反而有一丝奇异的愉悦感。
深入了解他的童年,才知道:他的妈妈非常强势,从小到大常常施压于他。
比如:“你必须读理科才有前途”、“听妈妈的就对了,还能害你不成?”“别跟那些孩子玩,他们成绩太差了”……
这些想法对他而言,无异于精神垃圾、思想大便,他对此非常反感。
即使现实中迫于压力接受了,感情上也迫切渴望丢出去,这份“迫切渴望丢出去”的愿望,就化作了梦里的脏厕所。
厕所梦里藏着他压抑的分离愿望,一遍遍提醒着他:
抗拒接受母亲观点的心情,有多么强烈。
而将妈妈丢进化粪池里,也意味着他渴望与精神垃圾脱离,渴望拥有拒绝的权利,渴望反抗、成长。
所以,他才会对梦中的脏污感到愉悦,它们替他圆满了一个愿望:
现实中学会对垃圾说“NO”,及时清理。
厕所梦让我们感到不舒服,但它象征着一个发泄和清理的过程,也在提示我们:敢于打扫自己精神上的“排泄物”,我们会活得更加舒畅。
追杀梦:追赶逃亡,赶紧回头
当然,不是所有梦都像动物梦、厕所梦一样隐晦,有些梦的含义很直白。
就像有位读者留言说:
“我做了一个被人追赶的梦,他把我追到楼梯间里,眼看就要追到我了,
我突然拿起手边一个工具,把这个人杀了,场景变换到了家里,血流满了我的床单。
之后我看了看他的脸,发现他是我以前一位男同学。
可真奇怪,我和这个男同学没仇没怨,怎么会想杀他呢?”
她的梦看似毫无逻辑,但我从她的过往经历里,提炼出了一个关键信息:
梦中这位男同学,有一次物理考了全班第一,而这之前,她一直是物理第一名。
这位男同学打破了她长期坚守的精神领地,带来一种难以言说的“入侵感”。
而做这个梦的当下,她的生活也被严重入侵:
孩子出生后,家里到处都是婴儿用品;
婆婆从老家过来帮她带孩子,老公就像变了个人一样,处处向着自己妈;
她没有自己的空间,也没有自己的圈子,原本属于她的一切,都随着孩子的出生被“入侵”了。
现实中渴望摧毁入侵者的念头,由于无法执行,梦中化作层层杀意;
现实中被入侵的生活空间,梦中也以入侵者的形象具象出来。
追杀梦,时常会出现在丧失主动权、控制权、隐私权的人身上。
它是一种补偿,弥补着现实中的丧失与不安;
也是一种提醒,提醒着我们:该为自己创造更多个人空间,与入侵者划清界限。
梦中的追杀让我们喘不过气,这意味着我们现实中承载了过多的焦虑和紧张。
每一次梦中的追杀都在提醒我们:逃无可逃,赶紧回头,直面问题!
孕育梦:新生的内在生命
上面这三个梦虽然匪夷所思,但并不算光怪陆离,有一种梦,可能令人丈二和尚摸不着头脑:孕育梦。
我有一位男性友人,梦到爬山时突然怀孕,肚子鼓起一个大包,羊水顺着小腿往下流。
他站在半山腰心急如焚,大喊着“要生了要生了”,却在下山的路上流产了。
他没有经历过真实的流产,梦中的流产,是羊水和婴儿突然消失,一切就好像没有发生一样。
但是他清晰地记得梦中那种疼痛感,醒来浑身不对劲,一整天都惶恐不安,总觉得有什么不好的事要发生。
他问我:“你说这种梦要怎么解读?我不爬山,不能生孩子,更不可能流产啊!”
经过一番探讨后,这确实是日有所思、夜有所梦。
他在同一家单位里干了12年,一直得不到器重,如今有个跳槽的机会,但他不知道该不该走。
梦里的他,孕育了新生命,这个被孕育的新生命象征了他自己。
他内心深处不知道如何选择,纠结痛苦,所以想要让自己回娘胎里重新来过。
但他的潜意识并不认同这个想法,所以梦中的他“流产”了。
这场梦给了他很大的启发,终于使他意识到自己真潜意识里的想法:内在的他渴望一次新的生命体验。
可能是借由一次跳槽,也可能是其他。但无论如何,在现实中都不能再坐以待毙了,否则他的精神生命可能因此“流产”。
梦见怀孕,时常预示着:我们预感到生活中有什么变化要发生了,对此感到紧张期待。
它会告诉你一个讯息:新的精神能量已经形成,你将要开始新的冒险。
多给自己一点时间,让我们对人生新阶段的向往,成为孕育“新生命”的动力,帮助我们迈入更高的层面。
飞翔梦:漂浮坠落,神经活跃
以上四种梦虽然都比较常见,但要说最常见的梦,莫过于飞翔梦。
我有位朋友是飞翔梦高手:经常梦到从高楼上飞下来,飞过小时候的街道;或者从家里飞出去,看一看窗外高墙背后的风景。
从生理方面来看,飞翔梦会发生在每一个处于生长期、神经元活跃的青少年身上。
身体夜晚也持续生长,大脑活跃异常,飞翔,正是大脑对神经元活动的映射解读。
从心理方面来看,梦见飞翔也意味着轻度的心理“解离”,用于逃避现实的残酷。
就像我这位朋友,频频做飞翔梦的背后原因,是因为他有一个强势的妈妈、苛责的爸爸,经常训斥他。
他时常在父母训斥时做白日梦,把自己和现实痛苦分割开来,逃到幻想世界寻求安慰。
这种习惯也带入了梦中,梦中的飞翔,也把他和一切人和事分割开来,使他可以待在自由自在的天地里远远观看、不必以身涉险。
飞翔梦,意味着我们可以自如地伸展自己的能量。
很多被现实绊住手脚的人,也得以用这种方式短暂性的逃避痛苦。
噩梦:鬼影怪物,阴影创伤
如果以上五种梦,也许只能激活一部分情绪,那么最后这种梦,强烈到足以唤醒大脑。
有一位来访者,时不时会梦到家里有一个只有自己看得到的“人”。
梦中场景十分真实,家中摆设也一模一样,只是多了一个他看不清的面孔。
这个“人”会移动到妈妈身后,她尖叫着提醒,但妈妈毫无察觉,她尖叫着提醒,她只能逃跑。
随着咨询深入,我们逐渐理解这个梦的含义:
她小时候曾被邻居性骚扰,怀着巨大的恐惧告诉了妈妈,希望她能帮自己做出反击,妈妈却要她不要声张。
这件事不了了之,但痛苦的记忆一直保存下来,化作她的梦中只有自己看得到、妈妈看不到的“人”。
我们在咨询中给这个“人”取了代号叫“鬼叔叔”,每一次谈论“鬼叔叔”,她幼年被性骚扰的创伤,都从深埋已久的记忆盒子里翻出来一点。
她对梦中的痛苦、恐惧、愤怒、绝望的感受挖掘越深入,创伤记忆就越清晰,时常使她在咨询中大哭。
但不得不承认:相比直接谈论创伤,谈论揭露创伤感受的梦,更让人容易接受。
这或许就是噩梦的价值:
鬼怪带来的惊恐感受,其实是真实发生过的创伤痛苦,压抑许久的它们化身鬼怪来提醒我们,使我们重新和内心深处的痛苦链接。
很多人不敢直接面对创伤本身,但通过面对梦,间接看到、接纳、疗愈自己的创伤,也不失为一种自我疗愈方式。
当我们能够直面梦中的妖魔鬼怪,或许意味着:
我们已经有能力正视内心最大的恐惧,有勇气让自己不再被过去的魑魅魍魉纠缠。
亲爱的,你常常做什么梦呢?当我们关注自己的梦的时候,也是在关爱更深的自我。
如果你常常做你无法理解的梦,也许是你的潜意识在提示你,是时候看看自己的内心了。
梦虽然发生于虚幻,但每一个梦都在提醒我们如何更好地生活。
常常记梦和解梦的人,能更深入自己的潜意识,和命运更好地和解。