为进一步营造学院良好的心理健康教育氛围，促进心理健康能力提升和骨干作用发挥，推进二级心理辅导站标准化建设，近期，外国语学院深入开展心理健康教育系列活动。
对话心灵，趣味观影“心疗愈”。10月9日，外国语学院组织学生观看心理电影《奇迹男孩》，并在观影前详细介绍了世界精神卫生日的设立背景，以及加强心理健康的方法等，观影结束后，同学们纷纷绘制了属于自己的“情绪地图”，用颜色和图案表达了电影中不同场景所引发的情绪变化。通过电影这扇窗，帮助同学们在轻松愉悦的氛围中获得心理慰藉。
妙答心声，广泛宣传“心知识”。10月10日，外国语学院成功举办“智启心扉，妙答心声”心理知识快闪问答活动，为了增加现场同学们的参与感，激发关注心理健康问题的热情，还设置了游戏互动环节，志愿者们耐心引导同学，为正确作答者送上精美礼品。活动以学生喜闻乐见的形式，广泛普及心理健康知识，切实增强同学们对心理健康的高度重视。
打开五感，收集美好“心动力”。10月24日，外国语学院举办了“打开五感，收集美好”校园寻宝活动，调动同学们的听觉、嗅觉、味觉、视觉和触觉，深入探索校园的每一个角落，用独特的视角呈现了校园生活中的点滴，享受大自然的宁静与美好，将内心的情感波动具象化于纸端，提升幸福感和心理韧性。
心摄万象，光影留存“心能量”。11月6日，“心摄万象，镜写心声”心理摄影比赛成功举办，通过镜头捕捉和展现大学生内心世界的丰富多彩，在演讲展示环节，同学们分享了对生活、情感、成长等方面的独特感悟。活动将美育融于心育，为同学们提供了一个关注自我、放松身心的平台，引导学生将目光聚焦于生活中的积极面，在捕捉美好瞬间的过程中，培养积极向上的心态。
本次心理健康宣传月系列活动通过多途径、多方式宣传心理健康知识，充分调动同学们参与的积极性，以最大限度保证活动的覆盖面和活动效果。外国语学院将不断推进心理育人工作新载体、新途径、新理念，优化心理育人工作质量，提高心理育人工作实效，引导学生形成积极的思维方式和乐观的生活态度，促进大学生健康成长和全面发展。
文稿|外国语学院
图片|外国语学院
编辑|钱玉
责编|王静笑
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