把橘子放锅里煮一煮，这种吃法你们都有见过吗？作用实在太厉害了，轻松就能解决很多家庭的大烦恼，简单实用真给力，如果是逢年过节大鱼大肉吃多了，或者经常时不时清嗓子来那么几下，那一定要看完这篇文章，说不定对你会有所帮助。
今天就用橘子给大家分享一个老一辈人的传统做法，一起来了解一下吧，准备好的橘子把它放入大盆中，加入清水打湿之后，再往里面加入适量的食用盐，利用食盐的颗粒感把表皮搓洗干净。
冬天正是橘子大量上市的季节，它酸甜多汁，深受广大朋友的喜爱。搓洗一遍之后，加入适量的清水，多给它冲洗几遍，洗干净，将它控水捞出，然后放案板上，剥出果肉。
橘子全身都是宝，可是很多人在吃橘子的时候，都是随手就把皮给扔了，却不知道扔橘皮就等于在扔钱。原来橘皮的营养要高于果肉，其中含橘皮干、挥发油等营养成分，作用非常的大，所以剥出来的橘皮可千万不能白白浪费了。
把它直接放入提前准备好的锅中，加入适量的清水，盖上盖子，大火烧开后转小火煮三分钟，接着再把剥出来的橘肉给它处理一下，一瓣瓣将它掰出来。橘肉中含丰富的维生素C、碳水化合物、钾、矿物质、电解质等等，常吃对身体的益处非常多。摆好先放一盘备用。
这会锅中的橘皮水也煮好了，打开盖子，一股非常清新的味道扑鼻而来，橘皮的营养已经释放到水中，汤汁已经变成了金黄色，这时我们就可以用漏勺将橘皮打捞出来不要，然后倒入剥好的橘肉，再往里面加入适量的食盐，一勺白糖，增加口味，搅拌均匀之后盖上盖子，再煮十分钟时间到开盖。
这样一款非常简单的橘子盐糖水就做好了，看起来非常的有食欲，我们要趁热喝，味道咸甜微苦，口感特别又开胃，无论是老人小孩都非常的喜欢喝，不管是逢年过节大鱼大肉吃腻了，还是时不时来那么几下，喝水像吞刀片的朋友，这款天然的电解质水可少不了，做法简单，作用却一点都不简单。
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