降温提示
冷风呼啸起，枯叶飞满地
翻出羽绒服，套上厚秋裤
...
重要消息！
雨雪+降温+大风即将组团来袭
这谁hold住！！
小金这就送您最全降温提示
让您平稳度过这个冬季
安
全
提
示
本周末，气温大幅降低，为确保居民取暖安全，严防电气火灾事故发生，平安建设办公室联合各社区、村开展安全检查与宣传工作，确保隐患早发现、早消除。
工作人员实地检查取暖设备情况、可燃物杂物堆积情况及生活用火情况，并提示居民要重点关注燃气、插电板等风险点位，切实做到自查自纠，让这个寒冷的冬季安全加倍！
此外，工作人员还重点检查了施工现场的防风、防滑、防冻措施是否落实，并查看施工人员的安全培训记录，强调冬季施工安全的重要性，为后续可能出现的恶劣天气做好充分准备。
安全使用指南请查收
健
康
提
示
早晚添衣
早晚温差变化大，请您及时查看天气预报，根据气温变化适时添衣。在室外活动时建议您选择一些保暖性能好的衣物，内层贴身、中层宽松、外套防风，注意头部及四肢的保暖。
此外，“小金”这里有穿羽绒服的四个小技巧，请您查收~
饮食与情绪
天气变冷时，可以适当增加热汤、热饮的摄入，如姜汤、热巧克力等，有助于驱寒保暖。
另外，要保持良好的心态，避免因天气变化引起消极的情绪波动，可以通过阅读、听音乐、散步来适当舒缓压力、放松心情。
运动锻炼
适当的运动可以增强体质，提高抵抗力。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等，但要注意运动后的保暖，避免受凉。
部分来源：央视新闻
以上这份降温提示
您收到了吗？
“小金”愿与您一起
筑牢安全防线
健康温暖过冬天！
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