平时工作忙
很多人会利用新春假期
追追剧、打打游戏
小编提醒
大家千万别用眼过度
小心患上干眼症
什么是干眼症？
“冬天，在暖气房里呆久了，加之用眼不当，如长时间看电视，用电脑，玩手机等，都可能患有干眼症。”亳州爱尔眼科医院屈光科主任张彦明介绍，干眼症患者常常会感到眼睛疲劳、干涩，严重时还会出现刺痛感、异物感，影响阅读和书写。
那么
在日常生活中
我们该如何预防干眼症呢？
饮食方面，大家可以多吃胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，补充维生素A、维生素C、维生素E等物质，有助于保护眼部健康，减少干眼症的发生。
编辑 | 张妍
主编 | 祝本奇
审核 | 王征
