甲． 您好！（握手）
乙． 您好！
甲． 家里有电视机吗？
乙． 有啊。
甲． 会选节目吗？
乙． 随便一个动作，轻轻地一按遥控器，就选择出想要看的频道。
甲． 会用空调吗？
乙． 随便一个动作，轻轻地一按遥控器，就选择出想要的温度。
甲． 会用音响吗？
乙． 随便一个动作，轻轻地一按遥控器，就选择出想要听或唱的歌曲。
甲． 会调节心情吗？
乙． 随便一个动作，轻轻地一按遥控器，就选择出好心情啦！啊，不、不会，心情和电视、空调、音响是两码事。
甲． 其实啊，是一码事，心情也可以调节。
乙． 用什么调节？
甲． 遥控器啊！
乙．遥控器在哪儿啦？
甲．不在手里在心里。
乙．您说的是心理调节啊。
甲．是啊，通过心理调节选择好心情，选择快乐。
乙．快乐也好选择吗？
甲．好啊。
乙．快乐是一种生理现象，正常人都有喜怒哀乐，还能选择？
甲．能啊。
乙．您说说看。
甲．快乐与痛苦是一对孪生兄弟，都是人的生理特征，是人的情绪表现。
乙．只要是正常人，都会有快乐与痛苦。
甲．快乐与痛苦更是人的心理感受，是面临的事物在人的心理上产生的反应。
乙．事物是客观的，心理反应则是主观的。
甲．快乐和痛苦也是主观的。
乙．是这样的啊！
甲．既然是主观的，客观事物在心理上的反应不一样。
乙．您是说心理决定情绪，心理决定快乐？
甲．是的。同样的事物，心理反应不同，反映出的情绪不尽相同。有的是严重痛苦，有的是轻微痛苦，有的是不痛苦，有的则是快乐。
乙．心理作用那么大啊！
甲．快乐是人的需求得到了满足，生理、心理上表现出的一种反应，是一种感受良好时的情绪反应。
乙．快乐不仅是该笑就笑，更是该哭不哭，想笑就笑。
甲．是的，快乐是选择，是一种心理上的选择。
乙．您能不能用事例来诠释啊？
甲．我给您讲一个儿时听过的故事。
乙．说说看。
甲．从前，有一位老婆婆天天愁眉苦脸、唉声叹气，人们送她绰号“愁婆婆”。
乙．我也听过。有一天，有位道士来到村里，听到这个称呼就问愁婆婆是怎么回事。
甲．愁婆婆说：“我有两个女儿，大女儿卖扇子，小女儿卖伞。晴天，小女儿的伞不好卖；雨天，大女儿的扇子不好卖，为娘的能不愁吗？”
乙．道士说：“您换一种想法：晴天，大女儿的扇子好卖了；雨天，小女儿的伞好卖了，不就高兴啦。”
甲．老婆婆听了道士的话，天天乐呵呵的，愁婆婆变成了喜婆婆。
乙．能够说明问题，但毕竟是故事，能不能说个现实的事情？
甲．好啊。我看过这样一篇报道：“有两位年轻的姑娘，遭遇同一次车祸，受同等程度的伤，躺在同一个病房里。”
乙．结局不一样吗？
甲．一位庆幸自己生命无大碍，情绪很好，有说有笑，积极配合治疗，一个星期就治愈出院了。
甲． 另一位呢？
甲．怨自己命不好，天天以泪洗面，“我咋就遇到这样的倒霉事情”，心情不好，影响治疗效果，一个月才出院。
乙．很有说服力。好的情绪是天使，坏的情绪是魔鬼。还能不能找一个切身经历的故事？
甲．可以啊！我有个邻居，一家三口，孩子报考一座大城市排名前二的高校，考上了。
乙．那一定很高兴吧？
甲．没有。发榜那天，我去他家祝贺。一进门，就看见小伙子眼噙泪花，自责连连，怨自己没考好，专业不理想。其父母也是情绪低落，一家人三张苦瓜脸，连晚饭都不吃啦。
乙．考那么好的学校还不满足啊！世上哪有全如意，万事只求半称心。
甲．一向温和的我，提高了嗓门：“金榜题名是人生幸事，而且考上了许多孩子求之不得的好学校，你们怎么把喜事看成了愁事呢？”
乙．您这么一激，效果怎么样啊？
甲．立竿见影，一家人变愁为笑。
乙．真是视角一变天地宽啊！
甲．视角就是心态、心情啊。
乙．快乐比的是心态。好心态、好心情比什么都重要。
甲．人生应该有所舍弃，但不可舍弃快乐；人生有些东西可以输掉，但不可输掉好心情。
乙．生活没有绝对标准，开心快乐就是幸福；人生没有绝对模板，潇洒如意就是精彩。
甲．日子过着过着就会明白：有钱的人是一般人，身体健康的人是富人，懂得知足的人是高人，遇到事情心宽的人是圣人，能够创造快乐的人一定是聪明人。
乙．您说得好。2024年最火的一句话：“健康赛过人民币，快乐胜过当皇帝。”
甲．快乐是人生的真谛。人不快乐，活100岁都没有意义。
乙．怎样做心态取舍，选择好心情，天天开开心心、快快乐乐？
甲．遥控器效应。
乙．什么是遥控器效应？
甲．人的情绪有喜怒哀乐四个频道，你选择哪个频道，情绪就相应做出调整。
乙．要想快乐，就要选择快乐频道。
甲．选择快乐频道要比选择电视频道难度大得多。
乙．是这个道理。
甲．所以说，选择快乐是一种能力。能力不够，就无法调整心态、控制情绪，许多时候乐不起来。
乙．怎么才能具备选择能力？
甲．需要加强心理修炼，培养黄金心态，修一颗欢喜心，携一份好心情，养成良好的心理素质。
乙．心理素养是一个人的化妆品。
甲．人生最好的修行：心态正、心气平、心欲少。
乙．您说说选择的方法。
甲．方法很多，简单归纳为15句话45个字：平常心、好处想、不生气、少抱怨、别争辩、常微笑、会赞美、爱本职、重使命、擅自渡、存善念、能忍让、装糊涂、重健康、爱家庭。
乙．今天就说说爱家庭怎么样？
甲．你多大年龄？
乙．30岁。
甲．而立之年，你结婚成家了吗？
乙．成家了呀，孩子都两岁啦！
甲．男大当婚女大当嫁，很好很好。我们单位有个年轻人小拓，二十七八岁了。
乙．一十七八，披头散发；二十七八，结婚成家。
甲．没有啊！我问他：“都快30岁的人啦，为什么不结婚成家啊？”
乙．他怎么说？
甲．我为什么要结婚成家？成家要贷款买房买车，一辈子当房奴、车奴。
乙．年轻人太讲究了。
甲．我问：“你父母结婚时买房买车了吗？”回答：“没有”。
乙．没有也照样结婚成家，日子过得舒坦。
甲．穷有穷乐，富有富悲。“有的家庭，几块红薯、几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子过得一地鸡毛。”
乙．成家不是富人的专利。
甲．我问他：“听过美国老太与中国老太的故事吗？”
乙．他肯定没有听过，说说看。
甲．美国老太太和中国老太太在阴间相遇了，中国老太太问：“你在世上还有什么遗憾吗?”
乙．美国老太怎么回答？
甲．美国老太太说没有遗憾了，因为我在离开世间的时候，已经还齐住了20年的房贷。
乙．中国老太太怎么说？
甲．中国老太太很苦恼地说：“哎，我终于存到了可以买到房子的钱，可惜到阴间来了。”
乙．这就是中国老太太的遗憾。
甲．我说：“你现在的经济条件比父母好得多，贷款买房可行，赶紧结婚成家，生养孩子吧！”
乙．他怎么回答？
甲．“我为什么要养孩子？难道也要让后人和我一样辛辛苦苦一辈子吗？养孩子是富人的事，与穷人无关。”
乙．养孩子与穷富关系不大。
甲．那天，我上网浏览，发现一个惊人的数字。
乙．什么数字？
甲．你知道现在有多少男女光棍吗？
乙．不知道。你说说。
甲．我也说不清楚，就知道某南方大省有773万条光棍。
乙．那么多光棍，把结婚成家生孩子看得那么可怕！
甲．对结婚成家生孩子有认识误区。其实，结婚成家生子就是为了更好地相伴。
乙．是啊，相伴同行才能走得顺畅。生孩子不是为了争门面，而是让这个生命在美丽的世界走一遭。
甲．养孩子就是我养你小，你养我老，相伴同行，代代传承，保持人类生生不息。
乙．让我们有机会和她（他）相伴同行一段路。
甲．养孩子可以体验爱与被爱，有了孩子以后，你会惊讶自己竟然可以如此爱一个人。这份爱没有条件，无需索求，更不需要回报。
乙．生孩子是为了感受爱，孩子爱你，因为你是他们最重要的人。
甲．生孩子是为了学会爱，爱孩子也是更好地爱自己。
乙．陪伴孩子成长，自己也会不断学习和成长，更加注重健康、形象和自我提升。
甲．生孩子可以体会活着的意义，享受亲子时光。
乙．孩子带给你情感的陪伴和希望，体验到为人父母的角色，尽管辛苦，但幸福满满。
甲．路，有人陪伴不累；人，有人牵挂幸福；晨，有人问候温馨。
乙．家庭能够满足您说的条件。
甲．其实啊，生活不是什么都拥有，健康地活着，开心地过着，知足常乐就是人生最大的幸福。
乙．心若阳光，人生才会五彩斑斓。
甲．时下，生育环境相当优越，国家提倡优生多生。你还记得30年前的生育政策吗？
乙．一对夫妻一个孩。
甲．有些地方极左，甚至开展“百日无孩化”运动。
乙． “上吊给你绳，喝药不夺瓶”口号飘满全县，生了不让活，惨不忍睹。
甲．我们要珍惜今天的大好时光，为家庭添丁增口，为国家储备建设力量。
乙．生孩子光荣，是人生幸事乐事。
甲．人生是首歌，曲曲都快乐，平淡是幸福，坦然是生活。
乙．保持好心态，随心所欲，喜乐自在。
甲．时下，多多少少需要有鲁迅笔下的阿Q精神，麻木一点，少些攀比，少些计较，带着笑容和自信生活。
乙．睁开眼睛，还活着，就很好；闭上眼睛，能睡着，就很好；摸摸口袋，有钱花，就很好。
甲．想开、看淡，好好善待自己，一切都会变得很好。
乙．善待当下的自己，建立一个幸福的家庭。
甲．家，是我们奔波时的驿站，是我们疲惫时的港湾，是我们迷茫时的灯塔，是我们拼搏时的支柱。
乙．一家人，美食会吃腻，钱财会花完，房子会变旧，车子会报废，名利会逝去，唯独真情，才能常驻心中。
甲．家，一首写不完的诗。对每一个人，都是欢乐的源泉，再苦也是温暖的。
乙．没有家的人，永远没有一种归属感，就像一朵永远漂浮不定的云。
甲．再苦，想到家就会欣慰；再累，想到家就有动力；再痛，想到家就有勇气。
乙．再难，想到家就会值得。
甲．“家”字的结构很有意思，宝盖头遮住了外面的风霜雨雪，一横三撇是家人的期盼，向外的一撇一捺是在外的人对家庭的眺望与眷恋。
乙．一个弯钩把全家人紧紧地系在一起。
甲．童年时，家是妈妈的一声呼唤：“回家了，吃饭了。” 迄今它仍然回响在耳畔。
乙．这呼唤声陪伴了我们孩童时期的成长。
甲．中年时，家是加油站。每当夜幕降临，拖着疲惫的身躯迈进家门，看着家里的灯光，望着家人的笑脸，闻着扑鼻的饭菜香味，瞬间精神焕发。
乙．家能给你前行的勇气和力量。有家就有前进的动力。
甲．老年时，家是一座博物馆。酒是陈的香，情是旧人浓，年纪越大对家的眷念也会越深。家里的一把椅子、一把茶壶、一顶帽子，都刻着家的痕迹，都会勾起久久的回忆。
乙．翻阅一本书、一封信、一张照片，都会思绪万千、回味无穷。
甲．家，有男人有女人，是酝酿爱与幸福的酒坊，是盛满温馨和感动、等待品味的酒杯。
乙．家，是彼此相守默默注视的目光，是真情的拥抱。
甲．当疲倦的时候，伴侣的关爱会安抚你不要倒下。
乙．当脆弱的时候，孩子的贴心会鼓励你更加坚强。
甲．家是社会细胞，最小和最好的社会团队：家是启蒙学校，成长乐园；家是孝悌恩爱，和睦宽怀；家是举案齐眉，相敬如宾；家是琴瑟和谐，伉俪情深；家是秦晋之好，携手并肩。
乙．有家才有温馨。
甲．家是言传身教，父慈子孝；家是耳濡目染，潜移默化；家是美德传承，谦和好礼；家是诚实守信，见利思义。
乙．家是心理环境最美的境地，是优秀的学习型组织。
甲．房子不是家，舒适才是家；豪车不是家，安康才是家；存款不是家，温馨才是家；权力不是家，和睦才是家。
乙．奢侈不是家，勤俭才是家；输赢不是家，忍让才是家；才貌不是家，品德才是家；吵闹不是家，恩爱才是家。
甲．家是我们永远的根，有家庭，我们才有归处；有家庭，我们才不孤单。家是一生都在逃离，而又一生都想回去的地方，哪怕身在海角天涯，都走不出对它牵挂。
乙．难忘诗圣杜甫的名句：“烽火连三月，家书抵万金。”
甲．家是归来时爱人递过来的一双拖鞋，是孩子蹦跳着贴进怀中的笑脸，是一串串穿起挂在房檐下的红辣椒，是餐桌上冒着热气的一羹一饭。
乙．家是浓浓的爱语、絮絮的唠叨，是一页一页翻过去的琐碎的日子……
甲．家有着我们最美的梦，最美的童话！
乙．有了家，生活才会更有意义；有了家，才会明白幸福的含义；有了家，我们的一切奋斗才有了动力。
甲．幸福的根本是一家人开开心心地过日子。
乙．如果有更多的金钱、名利、房产，那属于锦上添花。
甲．家，是我们最应该珍惜的地方；家人，是我们生命中最重要的人。
乙． 家庭如此之美，我们怎样把家经营好？
甲．“爱家庭”。短短3个字却内涵丰富，需要倾注情和爱。
乙．“爱家庭”有哪些要素？
甲．“爱家庭”有“两大要素”：夫妻要做连理枝、比翼鸟，全家要尊老爱幼、营造天伦之乐。
乙．连理枝和比翼鸟怎么说？
甲．连理枝是指夫妻像两根藤蔓紧紧地结合在一起，相亲相爱，亲密无间。
乙．是的，正如诗中描述的那样：“在地愿为连理枝。”
甲．连理枝强调的是血浓于水的亲情，夫妻相互信任与尊重，相互理解与包容，相互关爱与鼓励，相互欣赏与赞美。
乙．亲人心连心，没有嫉妒心。你取得成绩，有人鼓掌；你遇到困难，有人为你加油鼓劲。
甲．亲情是人生中最纯碎的一种情感，不管你优秀还是普通，亲人都不会看不起你，也不会嫌弃你。
乙．他们希望你平安快乐，甚至比他自己过得好。
甲．亲情是人生中的一把伞，为你遮风挡雨；亲情是黑暗里的一盏灯，为你找到前进的道路。
乙．亲情是冬天的一把火，为你驱除寒冷；亲情还是失败时一句安慰的话，让你重新找回我自己。
甲．家庭不是法庭，无须讲理、分个高低，而是讲情论爱的地方。家庭不是战场，无须拳脚交加，而是放松的地方。
乙．家庭不是负担，无须多愁善感，而是甜蜜的归宿；家庭不是赌局，无须争个输赢，而是情感的倾注；家庭不是棋局，无需分个胜负，而是爱心的编织。
甲．家庭是一生的寄托， 是温馨的港湾，是最应该珍惜和奉献爱的地方。
乙．充满亲情的家，不管大小，不管贫富，都是让你感到最舒服的地方。
甲．现实生活当中，有些家庭一家人亲亲密密，和和睦睦，亲情感是那样的浓烈。上班前的叮嘱，下班后的亲切问候，久别后的拥抱，晚饭后的散步，很有仪式感。
乙．有仪式感的家庭是那样的幸福，那样的快乐。
甲．家庭不一定非要有别墅、汽车、巨款，它只需要一个“爱”字。
乙．对家人一定要有情有义，家人平安、岁月静好就已足够。
甲．如果家里每天争吵不断，即使拥有再多金钱，也让人待不下去。如果家人每天板着一张脸，冷眼相对，即使不愁吃穿，也是毫无生趣。
乙．一家人手牵着手，再苦再难一起扛，再穷也能发家。说说信任与尊重吧。
甲．信任与尊重意味着认可对方的价值观、职业选择和个人空间，这是夫妻相处的基石。
乙．如果夫妻之间连最基本的信任都没有，在一起不会幸福。
甲．信任是忠诚，更是依赖，是发自内心的真诚和相信。
乙．有了信任，才会深信不疑，才会不离不弃，才会受到更多的尊重。
甲．信任是一种美德，是人生的境界。家庭成员之间互相信任，不要让怀疑和猜测毁了家庭的幸福。
乙．信任不是虚无缥缈的承诺，需要在一言一行中兑现。
甲．信任是亲人之间的率真、坦诚，信任能拉近亲人的距离，能融化心里的冷冰。
乙．被家人信任，是一种幸运，被家人深爱，是一种幸福。
甲．信任和诚实是世界上最伟大的物质，最昂贵的珍品，是无价之宝。
乙．若相信，就好好相处，别试探，别欺骗。若不信，就当面言明，别演戏，别算计。
甲．信任是山，高于一切；信任是海，开阔视野；信任是清风，安抚心灵；信任是歌声，优美华丽。
乙．信任是太阳，温暖心房。夫妻恩爱不疑，白头偕老。
甲．因为信任，大事商量着，小事原谅着，一起过日子，互相珍惜着，吵架不冷战，说笑不翻脸，再苦不发火，再累不抱怨！
乙．因为信任，家庭无需伪装，困了就睡，累了就歇；难过就哭，开心就笑。
甲． 因为信任，家人容忍你的任性，理解你的苦楚，擦干你的泪水，照顾你的心情。
乙．信任如金，信任才能家和，家和才能万事兴。说说理解和包容吧。
甲．瓜无滚圆，人无十全，每个人都有缺陷。夫妻之间需要包容，既喜欢对方的优点，又接受对方的不完美。
乙．人生诸多不易，总有事与愿违，总有不遂人意。
甲．夫妻之间不能求全责备，一切知足随缘就好。你计较累自己，你纠结乱心情，你埋怨抱怨伤感情。
乙．妻子不当怨妇，丈夫不当怨夫。
甲．夫妻之间要示弱而不逞强，低调低调再低调。
乙．夫妻之间要豁达、宽心，开心活，快乐过。
甲．夫妻要当雪松，不做灌木。
乙．此话怎讲？
甲．说个故事吧。加拿大有一对夫妻，婚姻即将走到尽头，决定旅游一次，看能不能找回感觉。
乙．旅游也能找感觉？
甲．一天，他们来到魁北克的一个山沟里，发现了一个雪中奇观。
乙．什么奇观？
甲．山沟的左侧是一片枝繁叶茂的雪松，大雪压满枝叶，只见雪松枝头一弯，雪就滑落了，雪松毫发无损；右侧的灌木总是直挺挺地站立，时不时地被大雪压折枝条，剩下残枝败叶。
乙．这说明什么哲理？
甲．说明做人不能太强势，要像雪松那样善于低头。
乙．善于低头是做人的智慧。
甲．夫妻俩看到这样的景观，紧紧地抱在一起。
乙．找到了感觉。
甲．理解和包容是支撑家庭的最坚强的后盾。有了理解与包容，一家人才其乐融融。
乙．有的家庭缺少理解与包容，传出的则是粗野的味道，是冷漠、是猜疑、是吵不完的架、是说不尽的慌言。
甲．电影《李双双》有一段顺口溜：“天上下雨地下流，小两口吵架不记仇，白天吃一锅饭，晚上睡一个枕头。”
乙．夫妻关系保鲜的关键在于想开、放下、翻篇、忘记、归零。
甲．夫妻之间还要学会沟通与交流，及时化解矛盾，消除隔阂。
乙．沟通是维系家庭幸福的重要因素。有什么话不要憋在肚子里，而要多同家里人交流，避免误会与隔阂。
甲．曹操诸葛亮脾气不一样。一个家庭里，每个人都有不同的喜好，不同的习惯，不同的脾气，天天生活在同一屋檐下，难免会有矛盾摩擦。
乙．鸡毛蒜皮的小事，处理不当可能引发家庭冲突。
甲．一家人过日子，难免会有意见分歧，遇到事情要冷静对待，保持理智，不可冲动。
乙．冲动是魔鬼，不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟，最后受损伤的是整个家庭。
甲．处理家务事，需要多沟通，矛盾不过夜，再大的冲突也能大事化小，小事化了。
乙．及时沟通，有错就认，没错也要忍让，不带着坏情绪入睡，不把矛盾带到第二天。
甲．家庭沟通有个万能公式：先讲对方想听的，再讲对方听得进去的，然后才是讲该讲的，最后才是讲想讲的。
乙．这是沟通交流的重要程序。
甲．夫妻之间的沟通也有技巧。
乙．什么技巧？
甲．急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；没把握的事，谨慎地说；伤人的事，不能说；伤心的事，不要想起就说；自己的事，听听自己的心怎么说。
乙．直肠子、炮筒子，不会有好效果。
甲．还要换位思考，遇到问题的时候，站在对方的角度想想，给予更多的理解、包容。
乙．己之所欲，勿施于人。
甲．生活中，我们常常对陌生人小心翼翼、礼貌客气，对最亲最爱的家人却总是发脾气、出言不逊。
乙．家人是生命中最应该善待的人，要把最好的脾气留给家人。
甲．还要学会肯定与赞美。配偶、孩子和老人之间多些肯定和赞美，家庭才越过越温馨、越美满。
乙．肯定和赞美是人最基本的需求，是家庭关系的润滑剂，不要吝惜掌声，适度戴点高帽子也未尝不可。
甲．家，不在于大小，在于温馨；心灵，不在于距离，在于相通；和气生财，家和万事兴。
乙．说说如何做比翼鸟吧？
甲．“在天愿作比翼鸟”这句话的意思是：夫妻永远像比翼鸟一样的飞翔。用在家庭建设上，夫妻要齐心协力，勤俭持家。
乙．持家既需要勤，也需要俭，二者相辅相成，缺一不可。
甲．“勤”是形声字，堇为声，力为形，本义为劳累、劳苦。
乙．勤是实现人生价值的阶梯，是家庭成功和幸福的前提。
甲．勤奋学习，可以掌握更多的知识和技能，提高自己的能力；勤奋工作，可以创造更多的价值，获得更多的回报；勤奋生活，可以提升生活的质量，提高幸福指数。
乙．只有通过不断地努力和奋斗，才能实现自己的梦想。
甲．你知道“俭”字怎么写吗？
乙．单人旁加收敛的斂字去掉反文。
甲．俭是什么意思？
乙．做人要收敛欲望，厉行节约，避免铺张浪费。
甲．勤与俭的结合，既勤劳、开源创收，又节流，减少不必要的支出，这是立家之本，是家庭兴旺的两大法宝。
乙．中华民族的传统美德：勤以谋事，俭以养德。历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
甲． 勤俭持家就是要克勤克俭。家庭成员都要有担当，勤俭持家兴家。
乙．如果好逸恶劳，挥霍无度，万贯家财也有耗尽的一天。
甲．过去常说：“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”。男人要顶天立地，撑起家中一片天。
乙．现在时代不同了，女人也有两只手，走出家门择业谋事，撑起半边天。
甲．过去是男主外，女主内。现在是男女都打工，需要共同承担家务，要有良好的协作精神。
乙．象负千斤，蚁负粒米，各尽其力，共同编织着家庭梦想。
甲．面对前进中的困难和挑战，夫妻应该拧成一股绳，心往一处想、劲往一处使，为发家致富积极付出，。
乙．协力同心其利断金，决不逃避或推卸责任。
甲．咱们说说尊老爱幼，营造天伦之乐吧。
乙．好的。
甲．首先是尊老、爱老、孝老、敬老、助老。
乙．这是中华民族的传统美德。
甲．父母的爱是无微不至的。唐代诗人孟郊的《游子呤》：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”
乙．有父母的养育和关爱，我们才能茁壮成长，展翅翱翔。
甲．鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。感恩孝敬父母是尊老爱老的基础。
乙．父爱如山，母爱如海。滴水之恩当涌泉相报。
甲．父母在人生尚有来处，父母去人生只剩归途。我们要珍惜与父母在一起的时光，及时行孝，尊老敬老爱老，不要等到失去才追悔莫及。
乙．人生最大的遗憾：“子欲孝而亲不在，子欲养而亲不待。”
甲．前辈遵循古训：“父母在，不远游，游必有方”。如果必须外出，应确保父母知道自己的去向和安全状况。
乙．我辈为谋生计，外出成为常态，工作再忙，也要电话问候，还要挤出时间，常回家看看，一起度过一段美好、快乐的时光。
甲．尊老敬老要有“四心”：爱心、孝心、细心、耐心，做到“四勤”：眼勤、嘴勤、腿勤、手勤。
乙．从身边小事做起，尽力满足老人在物质供给、精神慰藉、生活照料、就医用药的需求，让老人感受家庭的温暖。
甲．理解老人所思所想所盼，支持老人参加社会活动，让老人老有所学，老有所养，老有所依，老有所乐，老有所为。
乙．尊重老人权益，不争老人财产，不乞求老人做家务，还要给老人健康体检，发现病情，及时救治。
甲．法律没有规定老人照看孙辈的义务，但出于亲情，可以力所能及地帮助子女看好带好孙辈，扶持家中的“希望工程”。
乙．不帮是公道，帮是亲情。亲情，血浓于水啊！
甲．年轻人工作太忙太累，有精力的老人要当好保爷保奶，做点家务带孙子，助年轻人一臂之力，既可减轻年轻人负担，又可享受天伦之乐，两全其美。
乙．家有二老胜过一宝。
甲．人老也不能太闲，地闲生杂草，人闲生烦恼，心闲生杂念。
乙．长期无事可做，思维会变形，心智会封闭，性格会扭曲，人格会塌陷。
甲．有点事做，有益健康，保持活力，延缓衰老。
乙．正所谓闲人愁多，懒人病多，忙人快活。那么怎样才是爱幼？是吃好喝好穿好用好吗？
甲．高尔基有一句名言：“爱孩子是老母鸡都会做的事情”，爱幼要科学地教育孩子，这是家庭的大事。
乙． 如何科学地教育晚辈，孩子该穷养还是富养？
甲． 穷养。
乙． 为什么？
甲．穷养就是让孩子过点“苦日子”。给孩子大量的金钱，是葬送孩子的第一杀手。绝不能给他们太过奢侈的物质享受。
乙．孩子拥有大量的钱财，除了购回享乐、好逸恶劳、攀比之心外，还买回了“囚车和监牢”。为了孙辈不因饱暖思坏，还是让他们过点“穷日子”为好。
甲． “穷”养孩子也是让孩子体验挫折，温室里的花朵承承受不了狂风暴雨的侵袭。
乙．“含在嘴里怕化、捧在手里怕摔”的爱子观，会诱发孩子意志不坚强，稍遇不顺心或挫折容易走极端。
甲．挫折会激发孩子勇敢无畏精神，积极面对困难和挑战。
乙．必须让孩子遭遇“挫折”，鼓励其克服并战胜它。
甲．“穷”养孩子也是让孩子学会独立生活。“衣来伸手，饭来张口”，“万事包办”，这是育人大忌。
乙．要从儿童时起，教会晚辈独立承担力所能及的事，能够生活自理，会做家务做饭、独立办事。
甲．“穷”养可以让孩子适当受点委屈，学会坚强，对生活有更深刻的认识。
乙．委屈是一种必不可少的历练。孩子领略过多种情感体验后，逆反心理少、心理健康，承受力强，易成大事。
甲．“穷”养还是让孩子学会承担责任，敢于担当，更显魅力。
乙．未来能担起家庭和社会的双重责任。
甲．“穷”养能够让孩子多点乐观和爱心，更加成熟和优秀。
乙．通过不同的方式方法引导孩子，擦去心灵的污垢，消除心中的自私，成长为一个乐观开朗、善良真诚的人。
甲．穷养孩子似乎有点严酷、冷漠，不近亲情。但严是爱，松是害，放纵不管出祸害。
乙．穷养孩子富含哲理。
甲．爱孩子有“小爱”和“大爱”之分。
乙．什么是“大爱”和“小爱”？
甲．一味地宠爱溺爱孩子，就是“小爱”；而“穷”养孩子才是真正的“大爱”，让孩子成长为健康快乐、优秀卓越的人。
乙．家庭应该是学习型组织，家长不是天才，却可以是天才的父母。
甲．一个家庭最大的成功不是积累了多少财富，有多大的房子，多豪华的车子，而是培养出勤奋刻苦、出类拔萃、懂得孝顺感恩的孩子。
乙．这是一个家庭最大的成功，最大的财富。
甲．家是一块田，种瓜得瓜种豆得豆，种下温柔，收获温暖；种下理解，收获宽容；种下体谅，收获和谐；种下挑剔，长出埋怨；种下指责，长出祸根。
乙．种好家庭这块田，是每个家庭成员义不容辞的责任。
甲．什么是快乐？
乙．快乐就是快点乐！
合．让我们播下情与爱、信任与忠诚、理解与包容，创造和谐吉祥的家庭氛围，快快地乐起来吧！
