同仁堂养生茶饮|红糖姜枣茶，暖心又暖胃，冬日必备茶饮

健康 2024-12-30 16:00 陕西

红糖姜枣茶

自古以来，姜就在中国的饮食文化中占据着神圣的地位。当寒风细雨，风寒侵袭时，一杯暖乎乎的红糖姜枣茶，宛若暖阳一般，驱了寒冷，也驱走了疲惫。那么，今天，我要和大家分享这杯赠人暖意、充满幸福味道的同仁堂红糖姜枣茶。

红糖姜枣茶

北京同仁堂

红糖姜枣茶是一种非常受欢迎的茶饮之一，因其独特的味道和健康功效而备受推崇；由红糖、生姜、红枣、枸杞科学配比制成，是一种具有广泛应用和功效的健康饮品。

精选原料，成就好味道与好功效

红糖：红糖自古以来就是女性养生的佳品，它富含多种矿物质和微量元素，像铁、锌等，有着益气补血、健脾暖胃的功效。同仁堂所选用的红糖，均来自优质的甘蔗产区，经过传统工艺熬制，保留了最纯正的营养成分和香甜醇厚的口感，那浓郁的蔗香，融入到茶中，让人回味无穷。

生姜：俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜”，生姜性温，能解表散寒、温中止呕、化痰止咳。同仁堂精心挑选的生姜，个大饱满、姜味浓郁，经过特殊处理后，既能最大程度发挥其散寒的作用，又不会过于辛辣刺激，在茶中巧妙地平衡了口感与功效。

红枣：红枣更是大家熟知的滋补好物，补中益气、养血安神。同仁堂红糖姜枣茶里的红枣，颗颗精选，肉质厚实，香甜味美。

枸杞：性平味甘，归肝、肾经，含有枸杞多糖、类胡萝卜素等多种营养成分. 具有滋补肝肾、益精明目等功效，能增强免疫力、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等。

暖身也暖心

主要功效作用

暖宫散寒：生姜性温，能驱散体内寒气，尤其对女性宫寒有一定的缓解作用。搭配红糖，温暖子宫的效果更佳，有助于缓解经期不适，如痛经、畏寒等。

补气养血：红枣富含铁元素等营养物质，红糖也有一定的补血作用。常饮此茶可以补充气血，改善面色苍白、乏力等气血不足的症状。

健脾暖胃：生姜和红枣都有健脾暖胃的功效，对于脾胃虚寒引起的食欲不振、消化不良等有一定的调理作用。

提高免疫力：红糖姜枣茶是一种理疗饮品，具有提升免疫力和缓解感冒症状的功效。生姜和红糖中含有丰富的营养成分，可以帮助提高自身免疫力，加速身体新陈代谢，从而缓解感冒症状，如喉咙痛、鼻塞和咳嗽等。

适用场景广泛，温暖相伴四季

1.寒冷冬日：冬天的早晨，出门前喝上一杯热气腾腾的同仁堂红糖姜枣茶，暖意瞬间从喉咙蔓延到全身，仿佛给自己穿上了一层 “温暖铠甲”，能有效抵御外界的寒冷，让你不惧寒风凛冽，精神抖擞地开启一天的生活。

2.生理期不适：对于女性朋友来说，生理期时常常会有宫寒、腹痛、手脚冰凉等不适症状。这时候，一杯暖暖的红糖姜枣茶就是最好的 “贴心伴侣”。它能帮助暖宫散寒，缓解痛经，让生理期也能过得相对舒适一些。

3.日常养生：即便不是特殊时期，在平常的日子里，时常饮用这款茶，也有助于调节身体气血，增强体质，改善脾胃虚寒的状况，让整个人都气色红润，活力满满呢。

便捷冲泡，随时享受温暖

同仁堂红糖姜枣茶采用独立包装设计，每一包的分量都恰到好处。无论是在家中、办公室，还是外出旅行，只要有热水，随时随地都能冲泡一杯。看着那一片片姜片、一颗颗红枣和融化在水中的红糖，散发出诱人的香气，在忙碌的生活中，也能瞬间收获一份惬意与温暖。

适用人群

这款茶适合大多数人日常饮用，尤其适合体质虚寒、宫寒痛经、脾胃虚弱以及容易手脚冰凉的人群，能起到很好的调理和保暖作用。然而，也有部分人群需要谨慎饮用。比如，本身内热较重，有口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等上火症状的人，过多饮用可能会加重体内火气，导致不适加剧；另外，糖尿病患者由于红糖含糖量较高，饮用时要严格遵循医嘱，控制饮用量，以免影响血糖稳定。

饮用时间：一般建议在上午饮用最佳，每天 1 - 2 杯为宜；因为上午人体阳气开始生发，此时饮用能更好地顺应人体阳气的运行规律，起到事半功倍的养生效果。尽量避免晚上大量饮用，生姜有一定的兴奋作用，晚上喝可能会影响睡眠质量，尤其是本身睡眠不好的人群更要注意这一点。

注意事项

1.孕妇饮用时需要谨慎。如果孕妇有体寒、轻微感冒症状等情况，在咨询医生后可以适量饮用，因为姜有解表散寒的作用，对孕妇身体可能有一定帮助，但如果孕妇本身有妊娠糖尿病或体质偏热等情况，一般不建议饮用，以免引起血糖升高或上火等问题。

2.儿童饮用要适量。如果儿童有风寒感冒初起、脾胃虚寒等情况，可少量饮用，但由于儿童体质较为娇嫩，姜的刺激性可能较强，所以一定要控制好量。

小编后语

在这个寒冷的季节里，让同仁堂红糖姜枣茶成为您生活中的温馨伴侣。用一杯茶的时光，呵护自己，关爱家人，共同度过一个温暖、健康的冬日。快来开启这场冬日养生之旅吧！

今日的分享就到这里啦，感谢粉丝朋友的支持和关注，希望我的分享能让你了解更多的养生健康知识，读到最后记得给小编一点点创作的鼓励，加个关注，点点赞，朋友圈里分享走一走，让更多喜欢中医药健康养生的朋友和我们一起学习古老又有智慧的中医药文化，为自己和家人的健康贡献责任和力量。文中分享了几款北京同仁堂健康养生产品，需要的朋友可以自行下单，祝大家生活愉快、身体健康！

END

往

同仁堂中成药|通宣理肺丸，治疗风寒咳嗽的常用药

期

同仁堂中成药|感冒清热颗粒，秋冬季常备的感冒用药

精

同仁堂儿科用药|小儿咽扁颗粒，儿童感冒的常备药

彩

同仁堂养生|艾草足浴包，秋冬养生祛湿寒，让你远离亚健康

推

同仁堂养生|鸡内金山楂六物膏，健脾消食，呵护肠胃健康

荐

同仁堂杏仁七白饮，背后究竟藏着怎样的“美白玄机”？

关注我们|获得更多精彩内容

用心分享健康知识

做一个有爱有温暖的公众号

在看点赞分享

~让更多人看到~

兴庆小讲堂

传承中医药文化，弘扬国药之精髓。本公众号主要分享北京同仁堂药品知识及相关健康养生常识。

最新文章

同仁堂中成药|防风通圣丸，一个可以治百病的中成好药！

同仁堂中成药|加味逍遥丸，清肝泻火，顺心顺气更逍遥

大 S 离世|健康的代价，北京同仁堂告诉您养生有多重要！

开工大吉，感恩同行|致各位粉丝朋友的一封信！

大年初三|给大家拜个年，同仁堂养生茶饮开始陆续发货啦

同仁堂养生|过小年，迎新春，养生茶饮开启健康年

同仁堂中成药|鼻通丸，鼻炎患者的救星

同仁堂养生|艾草足浴包，秋冬养生祛湿寒，简单方便，让你远离亚健康

鬼才倪师：当你放下这些，气血就恢复了80%了！

同仁堂中成药|龙胆泻肝丸，肝胆湿热的常用药

同仁堂鸡内金山楂六物膏，消食化滞，每天一杯，轻盈又舒畅

同仁堂中成药|开胃理脾丸，唤醒脾胃活力，开启健康生活

同仁堂养生茶饮|菊花枸杞决明子茶，养肝明目的好茶方

同仁堂中成药|越鞠保和丸，疏肝解郁，打开郁结的千年妙方！

同仁堂十大名药之一|同仁大活络丸，中风、痹症的克星！

同仁堂中成药|板蓝根颗粒，清热解毒，家中常备的感冒药

同仁堂养生茶饮|红糖姜枣茶，暖心又暖胃，冬日必备茶饮

同仁堂国公酒|散风祛湿，舒筋活络的好药酒

同仁堂中成药|参苏丸，虚寒体质风寒感冒用药之一

同仁堂中成药|养阴清肺丸，清肺利咽，秋冬季节润燥的首选药！

同仁堂养生茶饮|茯苓酸枣仁茶，失眠多梦人士的必备茶

同仁堂名药|安宫牛黄丸，冬至服用预防脑中风

同仁堂中成药|柏子养心丸，补气安神，体虚失眠多梦患者的常用药

同仁堂养生茶饮|五指毛桃茯苓薏米茶，一年四季都可以喝的祛湿茶

同仁堂中成药|鱼鳔丸，补肝肾、益精血，补气和中的经典名方

同仁堂养生推荐|山药葛根玉米羹，健脾养胃，低脂代餐好选择

同仁堂中成药|复方丹参片，守护你的心血管健康！

国货美肤|同仁堂龙胆抗皱保湿眼霜，紧致焕活，重塑双眸迷人魅力

同仁堂中成药|六味地黄丸，千年的补肾名方

同仁堂鸡内金山楂六物膏，消食化滞、健运中焦，每天一杯，轻盈舒畅

同仁堂中成药|气管炎丸，镇咳定喘，秋冬常备的良药！

同仁堂养生|艾草足浴包，秋冬养生祛湿寒，让你远离亚健康

同仁堂国公酒|散风祛湿，舒筋活络的好药酒

国货美肤|同仁堂龙胆抗皱保湿眼霜，紧致焕活，重塑双眸迷人魅力

大雪节气养生|同仁堂阿胶，提高免疫，养出迷人好气色

同仁堂御品|防衰益寿丸+益肾强身丸，药食同源的预防衰老百年老药！

同仁堂养生茶饮|茯苓酸枣仁茶，失眠多梦人士的必备茶

同仁堂中成药|金匮肾气丸，温补肾阳，补肾的良药

同仁堂养生茶饮|红糖姜枣茶，暖心又暖胃，冬日必备茶饮

同仁堂中成药|健步强身丸，有效治疗中老年人的骨质疏松！

同仁堂鸡内金山楂六物膏，消食化滞、健运中焦，每天一杯，轻盈又舒畅

同仁堂阿胶|秋冬滋补，提高免疫，养出迷人好气色

同仁堂养生茶饮|菊花枸杞决明子茶，养肝明目的好茶方

同仁堂中成药|加味逍遥丸，清肝泻火，顺心顺气更逍遥

同仁堂养生茶饮|红糖姜枣茶，暖心又暖胃，冬日必备茶饮

同仁堂中成药|通宣理肺丸，治疗风寒咳嗽的常用药

同仁堂儿科用药|小儿咽扁颗粒，儿童感冒的常备药

同仁堂养生|四神汤，健脾化湿，滋养身心的好汤方

同仁堂中成药|感冒清热颗粒，秋冬季常备的感冒用药

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉