资源推荐丨更懂大脑,才能更会用脑

企业   2024-11-15 17:42   北京  

更懂大脑,才能更会用脑

在信息化时代

我们的大脑每天都在高速运转

处理着海量的信息

难免会出现反应迟钝、记忆力下降

注意力难以集中的情况

本期书单教给大家更好用脑的秘诀

帮助你提高效率与创造力,增强记忆力


认知觉醒

从了解大脑开始


《脑力赋能:一看就会的用脑秘籍 拿来即用的高效指南》

本书将神经科学、行为心理学等领域的深刻见解转化为实用且易于学习的用脑技巧,让你一看就会、拿来即用,轻松实现脑力赋能!

图书简介:《脑力赋能:一看就会的用脑秘籍 拿来即用的高效指南》是一本基于对超级大脑的理解和研究的实用指南。本书探讨的是高效的六大关键领域:从大脑开始,探索高效的起点;帮助大脑释放能量,为高效提供保障;启发创造力,实现高效升级;运用大脑记忆力,揭示高效的秘诀;进行大脑冥想,找回最佳高效状态;释放大脑潜力,不断挖掘高效。

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《聪明人是如何思考的》

聪明人之所以聪明,不仅因为他们拥有丰富的知识,更因为他们拥有高效的思考模式。本书将指导您在工作和生活中如何做出更明智的决策。

图书简介:《聪明人是如何思考的》提供了一个由52个部分组成的完整规划,帮助读者逐步提升脑力。内容覆盖了专注力、记忆力、创造力、横向思考力、人际沟通能力、掌握新技能的能力、寻找最佳解决方案的能力等多个方面,并介绍了平静思绪、提高注意力的简单方法。

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思维加速

大脑使用“说明书”


《思维导图笔记整理术》

混乱的头脑如同未经整理的杂物箱,而清晰的头脑则像是井井有条的储物柜。思维导图作为一种强大的视觉化工具,能将复杂信息转化为简单、直观的图形,从而加深理解和记忆。

图书简介:本书以严谨的结构和深入浅出的方式,教你如何手绘思维导图,并分享了绘制思维导图的“13个规则”。通过实例解析,帮助读者掌握书中的概念和方法,旨在通过思维导图帮助职场人士合理安排工作,提升工作效率。

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《神奇的眼脑直映快读法》

阅读是吸收知识最便捷的方式之一,也是锻炼大脑思考能力的最佳途径。那么,如何提高阅读速度,同时保持甚至提升理解力呢?本书所介绍的眼脑直映快读法,不仅能帮助你快速且大量地阅读,还能帮助你更容易集中注意力、提高理解力。

图书简介:本书介绍了作者多年总结出的眼脑直映速读方法,即让阅读者将视觉感知的文字直接转化为意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而提升阅读速度。书中还结合中国人的阅读习惯,讲解了字群阅览、视觉引导、立体多项学习等技巧,以提升阅读速度和效率。

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