强烈建议收藏请点上面蓝色字免费订阅本账号
问：怎么才能每天收到中老年人爱看的文章？
答：点击箭头上边的《中年老年退休群》关住即可
01 当今国际流行的十大健康生活方式
（5）饭后息；（6）挺起胸；（7）静坐思；（8）天伦乐； （9）步当车；（10）行善事。
02 保持自我五术
做事勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术； 处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出； 知足常乐，老年幸福！
03 八大禅语
不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光； 不怒，百神和畅；不忧，心底清凉； 不求，不卑不亢；不执，可圆可方； 不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！
04 选择很重要
选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生； 选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生； 选对行业，成就一生。
05 头头是道
人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头； 实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头； 头脑清醒，不栽跟头。
目前100000人已加入退休群
加群的朋友长按下方二维码
