撰文：小羽
墨脱，曾是“高原孤岛”，四周雪山环绕，交通极为不便。往昔羊肠小道、云梯溜索独木桥是其真实写照，虽今有公路，但要想过来仍然交通不便。
位于西藏东南部雅鲁藏布江下游，平均海拔1200米，四季如春，雨量充沛，物产丰富。然而，地质复杂、灾害频发，公路修建艰难。从60年代起国家多次投资，屡建屡毁，直至2013年墨脱公路通车，才结束不通公路历史。即便如此，每年5 - 9月雨季易引发地质灾害，冬季大雪封山，道路通行困难。但也正因如此，墨脱保留了原始纯净的自然美景。
这里有壮观的自然景观。南迦巴瓦峰被誉为“中国最美雪山”，主峰“修女峰”海拔7782米，垂直落差大，终年积雪，岩石古老，因常年云雾笼罩被称“羞女峰”，夏季难见真容，冬季傍晚或可见全貌，索松村等是拍摄好机位。雅鲁藏布大峡谷深邃险峻，全长504.6公里，最深处6009米，有九个垂直自然带，是内外力共同作用形成，附近有巨大冰川。雅鲁藏布江在此原始狂野，发源于冈仁波齐，劈开喜马拉雅山脉，造就大峡谷，墨脱段江水奔腾，滋养生灵。
墨脱历史文化悠久神秘。公元7世纪就有人类活动，曾是藏印通道。仁钦朋寺和仁青崩寺著名，仁钦朋寺信奉宁玛派，有300多年历史，建筑主殿石木结构，寺内佛像众多，宗教活动庄严肃穆。仁青崩寺又称莲花圣地，是墨脱最早规模最大寺庙，1950年毁于地震后重建，相传是多吉帕姆女神化身中心。还有古老村落如达木村，是珞巴族聚居地，保留丰富文化，从扎墨公路分叉可到，如今欣欣向荣，游客可感受珞巴族淳朴热情，了解其狩猎文化，扎西家的家庭猎人博物馆可还原狩猎场景。墨脱有众多传说，使其成为巡礼圣地。
门巴族、珞巴族等少数民族在此繁衍生息。门巴族约4万多人，6000多人在墨脱，既信原始宗教又信藏传佛教，崇拜生殖力，有独特仪式，热情好客。珞巴族主要居住在珞隅及相邻地区，1965年被认定为少数民族，不信仰藏传佛教和苯教，崇拜自然神力和鬼神，以狩猎闻名。墨脱镇墨脱村的“达羌”民俗文化节有百年历史，游客可欣赏歌舞、参加游戏。达木村有扎西的家庭珞巴民俗展示馆，可了解珞巴族文化。还有珠村、巴登老村等特色村落。
前往墨脱旅游需注意事项。有高原反应，可提前准备抗高原药物，保持良好作息心态，避免剧烈运动。墨脱有地震风险，要了解应急知识。气候多变，需带保暖衣物和防雨装备，最佳旅游时间为4 - 10月，旺季住宿紧张要提前预订，且实行“双进单出”交通政策。旅游项目丰富，可徒步探险，欣赏原始森林等；游览莲花阁等景点；体验民俗文化节等民俗活动。
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