光盘行动
青春“粮”策
致爱建学校中小学生的倡议书
亲爱的同学们：
在生活中，你是否曾留意餐盘里被倒掉的食物？当我们抱怨饭菜不合口味，随意丢弃时，可知世界上还有许多人正因饥饿而挣扎。节约粮食，刻不容缓，这不仅是美德，更是责任。
一、粮食来之不易，当知盘中艰辛
从春耕夏耘到秋收冬藏，每粒粮食都饱含农民辛勤汗水。“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。” 李绅笔下景象虽已改善，但粮食生产仍受自然、市场等制约。全球每年数以亿吨粮食被损耗和浪费，垃圾桶中总能看到大量的食物被丢弃，与此同时，还有很多人面临饥饿威胁。
二、节约粮食益处多
节约粮食对个人、社会和国家意义重大。于个人，是良好品德与习惯体现，能培养责任感和自律能力。拒绝浪费，学会珍惜，助我们树立正确价值观，受益终身。从社会层面看，减少浪费能降低资源消耗，缓解粮食供应压力，让资源更合理分配。对国家而言，粮食安全是国家安全重要基础。我国人口众多，守住粮食安全底线，才能稳定发展。
三、青春 “粮” 策，光盘有我
1
合理选餐，拒绝攀比
打桶装餐或在外就餐时，依食量和口味选择，主食适量。不盲目跟从他人多点餐，不攀比饭菜丰盛，够吃就好。
2
吃光喝净，拒绝剩宴
用餐时，专心吃饭，不嬉戏打闹，提高就餐效率，避免食物因放置过久变冷而不想吃。努力做到无剩饭、无剩菜，饮品喝光，汤品喝完。
3
创意 “变废为宝”
若家里偶尔做多或买多食物，发挥创意 “变废为宝”。剩余米饭放入冰箱，第二天可做成炒饭，面包能变成面包布丁，既有趣又不浪费。
4
带动身边人，共筑节约风
一人节约力量小，众人节约力量大。向家人、朋友宣传节约粮食理念，带动身边人加入 “光盘行动”，形成良好氛围。
同学们，“光盘” 非小事，是美德，是责任。让我们从自身做起，从点滴做起，以实际行动参与节约粮食行动，让 “光盘” 成为青春底色，用节约彰显新时代学生风采！
哈尔滨市爱建学校
2025年1月9日
END
撰稿:德育办
编辑:王 琦
初审:刘 楠
复审:王鹏宇
终审:程 亮
