家人们，降水降温即将来袭！
注意防寒保暖！
未来一周，我区受多股冷空气影响，降水天气增多。
其中，8日后半夜到9日白天，固原市原州区南部、彭阳县南部、西吉县、隆德县和泾源县有小雨或阵雨（0.1～3毫米）；
10日夜间到11日白天，固原市有小雨或雨夹雪（0.1～2毫米）；
11日夜间到13日白天，自南向北有降水过程，全区有小雨转雨夹雪或雪，主要降水时段集中在12日；
14-15日，中卫、吴忠两市南部，固原市有小雨或雨夹雪；
12-15日，全区气温整体呈下降趋势，12-13日最高气温降至5～10℃，14日最低气温降至-2～1℃。
今天后半夜，全区多云，固原市原州区南部、彭阳县南部、西吉县、隆德县和泾源县有小雨或阵雨（0.1～2毫米）；
9日清晨，银川市、平罗县、固原市原州区、泾源县和彭阳县南部有轻雾或雾（0.3～5千米）；
8日夜间到9日白天，灵武市，宁东基地，吴忠、中卫、固原三市有4级左右南转北风，阵风6～8级；
9日白天，全区多云，隆德县和泾源县有小雨或阵雨（0.1～2毫米）；
9日夜间到10日白天，固原市多云，泾源和隆德两县南部有小雨或雨夹雪（0.1～1毫米），其他市多云转晴；
10日夜间到11日白天，固原市多云转阴有小雨或雨夹雪（0.1～2毫米），其他市晴间多云；
11日夜间，中卫市南部，固原市阴有小雨或雨夹雪，其他地区多云转阴；
12日，全区阴有小雨转雨夹雪，中卫市南部和固原市有雨夹雪或小雪；
13日，白天全区阴有小雨或雨夹雪转多云，夜间全区多云；
14日，全区多云转阴，中卫、吴忠两市南部，固原市有小雨或雨夹雪；
15日，全区阴转多云，固原市有雨夹雪或小雪；
12-15日，全区气温整体呈下降趋势。
冬季又是流感的高发季节，流感是由流感病毒所引发的急性呼吸道感染，它的传染性强且传播速度快，人群普遍缺乏相应免疫力，可引起流感大流行。
预防流感的关键点
室内经常通风，定期消毒
勤洗手，咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻
吃富含维生素A、C的食物
积极参加锻炼，增强抵抗力和免疫功能
少去人员密集场所，加强防护
注意防寒保暖，及时添加衣服
你GET了吗？
来源：宁夏天气
